No manejo psicológico de quadros ansiosos e depressivos, a ...

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Q4374430 Psicologia
No manejo psicológico de quadros ansiosos e depressivos, a terapia cognitivo-comportamental dispõe de técnicas com alvos e mecanismos distintos, cuja escolha depende da formulação do caso. Associe cada técnica da Coluna I ao respectivo procedimento da Coluna II:

Coluna I
1. Ativação comportamental.
2. Dessensibilização sistemática.
3. Reestruturação cognitiva.
4. Exposição interoceptiva.

Coluna II
(__) Indução deliberada de sensações corporais temidas, como taquicardia e tontura, para reduzir o medo dessas sensações no transtorno de pânico.
(__) Exame das evidências que sustentam pensamentos automáticos disfuncionais, com formulação de interpretações alternativas mais realistas.
(__) Programação gradual de tarefas prazerosas ou que produzam senso de domínio, para romper o ciclo de retraimento e inércia na depressão.
(__) Apresentação imaginária de uma hierarquia de situações temidas, pareada a um estado de relaxamento incompatível com a ansiedade.

Assinale a alternativa que apresenta a associação CORRETA, de cima para baixo.
Alternativas

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Gabarito: B

Fundamento decisivo: A referência à indução deliberada de sensações corporais fixa o primeiro número como 4; apenas a alternativa B começa assim.

Tema central: Técnicas cognitivo-comportamentais e procedimentos
Análise das alternativas
A
Errada
A sequência 1, 2, 4, 3 atribui os quatro procedimentos a técnicas inadequadas. Na primeira posição, ativação comportamental envolve programação de atividades, não indução de sensações corporais. Na segunda, dessensibilização sistemática combina hierarquia de situações temidas e relaxamento, não exame de pensamentos. Na terceira, exposição interoceptiva trabalha sensações corporais temidas, não tarefas prazerosas ou de domínio. Na quarta, reestruturação cognitiva avalia pensamentos e evidências, não realiza exposição imaginária pareada ao relaxamento.
B
Certa
A alternativa B apresenta a sequência 4, 3, 1, 2, sustentada pelos procedimentos descritos: • 4 — Exposição interoceptiva: a pessoa é exposta de maneira planejada às sensações corporais temidas no pânico. O procedimento permite aprender que essas sensações, embora desconfortáveis, não são prejudiciais, reduzindo o medo delas. • 3 — Reestruturação cognitiva: o exame das evidências que sustentam pensamentos automáticos e a construção de interpretações alternativas mais realistas correspondem à avaliação e modificação de pensamentos disfuncionais. • 1 — Ativação comportamental: a programação gradual de atividades prazerosas ou que proporcionem realização e domínio busca romper o retraimento e a inércia associados à depressão. • 2 — Dessensibilização sistemática: a apresentação imaginária e gradual de uma hierarquia de situações temidas, combinada ao relaxamento incompatível com a ansiedade, caracteriza o procedimento clássico dessa técnica.
C
Errada
A sequência 2, 1, 3, 4 confunde os alvos e procedimentos das quatro técnicas. A primeira descrição não apresenta a hierarquia com relaxamento da dessensibilização sistemática, mas indução de sensações corporais. A segunda trata da avaliação de pensamentos, não da programação de atividades própria da ativação comportamental. A terceira descreve tarefas para romper a inércia, não reestruturação cognitiva. A quarta combina exposição imaginária e relaxamento, enquanto a exposição interoceptiva trabalha diretamente com sensações corporais temidas.
D
Errada
A sequência 2, 4, 3, 1 erra as quatro correspondências. Na primeira lacuna, provocar sensações corporais caracteriza exposição interoceptiva, não dessensibilização sistemática. Na segunda, examinar evidências e formular interpretações alternativas caracteriza reestruturação cognitiva, não exposição interoceptiva. Na terceira, programar atividades prazerosas ou de domínio caracteriza ativação comportamental, não reestruturação cognitiva. Na quarta, hierarquia imaginária associada ao relaxamento caracteriza dessensibilização sistemática, não ativação comportamental.
E
Errada
A sequência 3, 4, 2, 1 também atribui cada descrição à técnica errada. A primeira envolve exposição às sensações corporais, não avaliação de pensamentos pela reestruturação cognitiva. A segunda exige exame de evidências e interpretações alternativas, não exposição interoceptiva. A terceira programa atividades para enfrentar retraimento e inércia, sem a hierarquia de situações temidas e o relaxamento da dessensibilização sistemática. A quarta apresenta justamente essa hierarquia com relaxamento, não a programação de atividades da ativação comportamental.
Pegadinha da questão
A sequência deve acompanhar as descrições da Coluna II, de cima para baixo, e não a ordem em que as técnicas aparecem numeradas na Coluna I.
Dica para questões semelhantes
  • Em questões de associação de técnicas, localize primeiro a descrição com o procedimento mais específico e use essa correspondência para filtrar as sequências; depois confira as demais associações.
  • Identifique a técnica pelo que é feito e pelo alvo trabalhado, não apenas pelo diagnóstico mencionado: nesta questão, a distinção depende de sensações corporais, pensamentos, atividades e situações temidas.

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Comentários

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B: 4, 3, 1, 2.

  • (__) 4. Exposição interoceptiva: Consiste na indução deliberada de sensações corporais temidas (como hiperventilação, aceleração cardíaca ou tontura) para descondicionar o medo associado a essas sensações, sendo amplamente utilizada no tratamento do Transtorno de Pânico.
  • (__) 3. Reestruturação cognitiva: Envolve o exame sistemático das evidências (prós e contras) que sustentam os pensamentos automáticos disfuncionais, desafiando distorções cognitivas e formulando interpretações mais realistas e adaptativas.
  • (__) 1. Ativação comportamental: Técnica fundamental para quadros depressivos que visa programar de forma gradual atividades prazerosas ou que gerem senso de maestria/domínio, quebrando o ciclo de inércia, evitação e retraimento social.
  • (__) 2. Dessensibilização sistemática: Técnica clássica da abordagem comportamental baseada no contracondicionamento (inibição recíproca de Joseph Wolpe), que pareia o relaxamento muscular profundo com a exposição imaginária gradual a uma hierarquia de estímulos ansiógenos.

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