Educadores físicos que atuam fora do ambiente escolar, em academias, clubes ou outras instituições, enfrentam desafios específicos na promoção da atividade física. Diferentemente do ambiente escolar, onde as atividades físicas são geralmente estruturadas e obrigatórias, o contexto não escolar exige a criação de programas que motivem a adesão voluntária, atendam a diversas necessidades e se ajustem às preferências individuais. Em relação ao planejamento de programas de atividade física não escolar, qual das alternativas abaixo descreve corretamente uma abordagem eficaz para aumentar a adesão dos participantes a longo prazo?