Do ponto de vista coreográfico, a dança apresenta estrutura coletiva e competitiva: as mulheres dançam em círculos, alternando solos acrobáticos e movimentos sincronizados, enquanto o grupo acompanha com palmas, canto ou instrumentos tradicionais, como o balalaika e a bandura. Os homens, quando participam, executam passos mais graciosos e giros amplos, equilibrando a rigidez com leveza e fluidez.

Os movimentos envolvem saltos, giros, agachamentos profundos (o famoso "kazachok"), chutes rápidos e trocas de peso executadas com grande controle corporal e resistência muscular.

Na contemporaneidade, a dança cossaca é estudada também sob a ótica da antropologia do movimento, da educação somática e da performance cultural, por traduzir em linguagem corporal valores de bravura, coletividade e pertencimento. 

A postura ereta do tronco contrasta com a mobilidade acentuada das pernas, criando uma dinâmica visual de energia e estabilidade. Esses elementos expressam o ideal cossaco de domínio sobre o próprio corpo e o ambiente, simbolizando prontidão para o combate e orgulho da herança guerreira.