Trata-se de uma abordagem análoga à psicoterapia breve, uma vez que o Gestalt-terapeuta toma como foco tão somente o fenômeno (subsistema) que tiver emergido como demanda para ser trabalhada em um determinado processo psicoterapêutico.

A teoria que fundamenta o processo da relação terapeuta-cliente em Gestalt-Terapia é denominada filosofia epistemológica, formulada pelo sociólogo Martin Buber, para quem o processo de colocar-se no lugar do outro é essencial a esta relação.

A abordagem da Gestalt-terapia, tendo em vista seu enfoque em subsistemas em interação visando mudanças de comportamento, é definida como uma psicoterapia de linha sistêmico-comportamental.

Um dos precursores da Gestalt-terapia é Fritz Perls, para quem o ser humano está em constante busca pela autorrealização, seja pessoal e/ou profissional, servindo a psicoterapia como mecanismo de auxílio à remoção dos “obstáculos” para a realização dessa busca. 

Para o Gestalt-terapeuta, todas as pessoas têm em si potencialidades que lhes permitem fazer a melhor escolha possível para elas, naquele momento; quem sabe o que é melhor para a pessoa é ela própria e não o Gestalt-terapeuta.