"...pode começar a se assemelhar a práticas de atenção plen...

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Q4194079 Português
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.

Tomar chuva faz bem?

O som relaxante

Uma chuva constante pode reduzir os níveis de cortisol, induzindo uma sensação de calma, além de mascarar ruídos incômodos.

"Os sons da água têm sido associados à ativação do sistema nervoso parassimpático, o ramo do sistema nervoso responsável pelo relaxamento e pela recuperação", afirma Amy Sarow, audiologista clínica que atua em um centro ambulatorial em Southfield, no Estado americano do Michigan.

"Quando esse sistema é ativado, podemos observar efeitos fisiológicos como a diminuição da frequência cardíaca e a redução das respostas ao estresse."

Um estudo recente revelou que o som da chuva foi mais eficaz na faixa de 40 a 50 decibéis — o equivalente a uma chuva leve e suave —, reduzindo os níveis de estresse em até 65%.

Uma chuva intensa, que se situa em uma frequência ainda mais baixa do chamado "ruído marrom", pode ser mais envolvente e proporcionar uma maior sensação de acolhimento, além de mascarar ruídos incômodos e favorecer o sono, diz Sarow.

Ambos os níveis podem ser relaxantes; muitas vezes, tudo se resume à preferência pessoal, adverte Sarow.

"Se alguém escuta esses sons de forma intencional como parte de uma rotina de relaxamento, a experiência pode começar a se assemelhar a práticas de atenção plena ou meditação, nas quais o som atua como uma âncora para a atenção e o relaxamento."

Embora minha tempestade não tenha me colocado exatamente em um estado zen, ela conseguiu me fazer sentir melhor e mais conectada ao momento presente.

Agora, sempre que cai um aguaceiro, procuro dedicar um pouco mais de tempo para me envolver nessa experiência.

Da próxima vez que a previsão do tempo for de chuva, pense em se sintonizar com essa experiência. Você pode se surpreender agradavelmente.

https://www.bbc.com/portuguese/articles/c4g8jnj2139o -fragmento-adaptado 
"...pode começar a se assemelhar a práticas de atenção plena."

O emprego da forma verbal 'pode' indica:
Alternativas

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Gabarito: B

Fundamento decisivo: "Se alguém escuta esses sons de forma intencional como parte de uma rotina de relaxamento, a experiência pode começar a se assemelhar a práticas de atenção plena ou meditação, nas quais o som atua como uma âncora para a atenção e o relaxamento." No trecho, 'pode' modaliza 'começar a se assemelhar': a aproximação é possível, não assegurada. Isso afasta uma leitura categórica e sustenta o gabarito B.

Tema central: Valor modal de possibilidade
Análise das alternativas
A
Errada
A alternativa transforma possibilidade em certeza e semelhança em equivalência. 'Pode' não garante o resultado, e 'começar a se assemelhar' indica aproximação entre experiências, não identidade entre chuva e meditação.
B
Certa
A alternativa B está correta porque identifica essa formulação como possibilidade e cautela, em vez de certeza.
C
Errada
A passagem admite que a experiência possa se aproximar de práticas de atenção plena ou meditação; não rejeita esse efeito. A ausência de garantia expressa por 'pode' não equivale a uma negação.
D
Errada
A forma 'pode' apresenta um resultado possível, sem impor uma conduta ou estabelecer uma regra científica obrigatória. O fato de a afirmação ser de uma especialista não altera esse valor de possibilidade.
Pegadinha da questão
Confundir a possibilidade expressa por 'pode' com certeza, negação ou imposição, além de tomar a semelhança mencionada como equivalência entre chuva e meditação.
Dica para questões semelhantes
  • Examine o sentido de 'pode' na afirmação concreta: aqui, ele admite um resultado sem garanti-lo.
  • Distinga semelhança de equivalência: 'se assemelhar' indica aproximação, não identidade.
  • Não interprete a falta de certeza como negação nem atribua obrigatoriedade à afirmação apenas por ela vir de uma especialista.

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Gabarito B

A forma verbal "pode", empregada no presente do indicativo, expressa uma ideia de possibilidade, indicando que o fato é apenas provável e não uma certeza.

Esse uso revela cautela na afirmação, pois o autor evita apresentar a informação como definitiva, deixando claro que ela pode ou não ocorrer conforme as circunstâncias.

CFOPMBA

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