A Organização Mundial da Saúde (OMS) define atividade física como “Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que gere dispêndio energético, incluindo atividades físicas praticadas durante o trabalho, jogos, execução de tarefas domésticas, viagens e atividades de lazer”. Assim, exercício terapêutico ou cinesioterapia consiste no treinamento planejado e sistematizado de movimentos corporais, posturas ou atividade física com os objetivos de: