O texto relaciona a leitura a efeitos cumulativos sobre
mente e comportamento. Considere a lógica temporal e o
vínculo entre hábito e resultado e assinale a alternativa
CORRETA.

Question

O texto seguinte servirá de base para responder à questão.Cuidar da mente através da leitura
 A leitura é uma forma simples e eficaz de cuidar da
saúde mental, pois ajuda a reduzir o stress e proporciona
momentos de tranquilidade. Existem livros para todos os
gostos, e o mais importante é escolher um tema que
desperte interesse e bem-estar. Reservar alguns minutos
diários para ler pode melhorar a qualidade do sono,
estimular a mente e favorecer o equilíbrio emocional.
Além de relaxar, a leitura amplia o conhecimento,
desenvolve a empatia e melhora a capacidade de
expressão. Os livros permitem compreender melhor o
mundo, os outros e a si mesmo, contribuindo para o
crescimento pessoal. Por isso, dedicar um tempo diário à
leitura é um hábito valioso que fortalece a mente e
promove o bem-estar.
Texto Adaptado
VIVER PARA ALÉM DA DEPRESSÃO. Cuidar da mente através da
leitura. [S.l.], [s.d.]. Disponível em:
https://vivaparaladadepressao.pt/noticias-positivas/cuidar-da-mente-atr
aves-da-leitura . Acesso em: 18 fev. 2026. O texto relaciona a leitura a efeitos cumulativos sobre
mente e comportamento. Considere a lógica temporal e o
vínculo entre hábito e resultado e assinale a alternativa
CORRETA. Alternativa A: O texto condiciona avanços a metas rígidas de
páginas e horários fixos, apontando estrutura
fechada como fator decisivo. Sem padronização
estrita, os efeitos tenderiam a ser instáveis e de
baixa duração. Ou Alternativa B: O texto vincula benefício imediato a esforço único,
bastando leitura longa esporádica para estabilizar
humor. Indica que a duração total supera a
regularidade, mesmo sem rotina constante.  Ou Alternativa C: O texto apoia ganhos quando a leitura é diária, ainda
que curta, pois o acúmulo regular afeta sono e
emoção. A constância dá suporte à atenção e
favorece resultados que se somam ao longo do
tempo. Ou Alternativa D: O texto sugere que alternar jejum de leitura com
maratonas compensa interrupções, mantendo o
mesmo padrão de bem?estar. O ganho advém de
intensidade concentrada, mesmo quando a prática
não é contínua.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [C] O texto apoia ganhos quando a leitura é diária, ainda
que curta, pois o acúmulo regular afeta sono e
emoção. A constância dá suporte à atenção e
favorece resultados que se somam ao longo do
tempo. Gabarito: CFundamento decisivo: O critério decisivo é semântico-textual: o texto associa explicitamente a leitura diária, ainda que breve, a benefícios cumulativos sobre sono, mente, emoção e bem-estar. Isso aparece em "Reservar alguns minutos diários para ler pode melhorar a qualidade do sono, estimular a mente e favorecer o equilíbrio emocional" e em "dedicar um tempo diário à leitura é um hábito valioso", o que conduz à alternativa compatível com a regularidade como base dos resultados.Tema central: leitura diária e bem-estarAnálise das alternativasAErradaEstá errada porque introduz exigências que o texto não apresenta: metas rígidas de páginas, horários fixos e padronização estrita. O texto fala em "alguns minutos diários" e em "dedicar um tempo diário", o que indica regularidade, não estrutura fechada. Há extrapolação interpretativa ao transformar constância em rigidez.BErradaEstá errada porque contradiz diretamente a lógica temporal do texto. A alternativa afirma que bastaria leitura longa esporádica e que a duração total superaria a regularidade, mas o texto valoriza explicitamente a prática diária. "Alguns minutos diários" exclui a ideia de esforço único como suficiente para produzir os efeitos apontados.CCertaA alternativa C está correta porque traduz com fidelidade a lógica temporal do texto: a leitura produz benefícios quando é praticada diariamente, mesmo por pouco tempo. O texto não exige sessões longas, mas destaca "alguns minutos diários" e conclui com a ideia de "hábito valioso", mostrando que a constância sustenta efeitos sobre sono, mente e equilíbrio emocional. Além disso, os demais ganhos mencionados no texto reforçam a noção de resultados que se somam ao longo do tempo.DErradaEstá errada porque atribui ao texto uma compensação por maratonas de leitura após interrupções, mas isso não aparece no texto-base. Não há apoio textual para a equivalência entre prática contínua e intensidade concentrada. A alternativa cria uma possibilidade não autorizada pelo texto e rompe o vínculo estabelecido entre hábito diário e bem-estar.Pegadinha da questãoA banca explora a confusão entre regularidade e rigidez, além da troca indevida entre hábito contínuo e intensidade esporádica. O texto defende constância diária, não metas fixas nem maratonas compensatórias.Dica para questões semelhantesQuando o texto trouxer expressões como "diários" ou "hábito", priorize alternativas que mantenham a ideia de repetição regular.Elimine opções que acrescentem condições não mencionadas, como horários fixos, metas rígidas ou compensações por prática intensa ocasional.Observe se os benefícios são apresentados como resultado imediato isolado ou como efeitos que se acumulam ao longo do tempo.

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O texto relaciona a leitura a efeitos cumulativos sobre men...

Gabarito comentado

Gabarito: C

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