O exercício físico é a repetição de determinada atividade física de maneira sistemática, ou seja, com número certo de repetições, certa frequência e intensidade, pelo qual a aptidão física é mantida ou aumentada. As mulheres que se exercitam experimentam uma facilidade de adaptação às mudanças corporais relacionadas à gravidez, o que pode refletir-se positivamente em sua habilidade para desempenhar funções cotidianas. Acerca disso, assine a alternativa correta.