Em uma sessão de treinamento, os participantes
realizam seis corridas de 30 segundos em intensidade
elevada, intercaladas por 30 segundos de recuperação
ativa. Ao longo das repetições, observa-se redução gradual
da potência produzida. Com base nisso, assinale a
alternativa correta.

Question

Em uma sessão de treinamento, os participantes
realizam seis corridas de 30 segundos em intensidade
elevada, intercaladas por 30 segundos de recuperação
ativa. Ao longo das repetições, observa-se redução gradual
da potência produzida. Com base nisso, assinale a
alternativa correta. Alternativa A: O sistema dos fosfagênios fornece praticamente toda a
energia durante os 30 segundos, sem participação relevante
das demais vias metabólicas.  Ou Alternativa B: A glicólise anaeróbia substitui completamente o sistema dos
fosfagênios após os primeiros segundos, enquanto o
metabolismo oxidativo permanece inativo. Ou Alternativa C: O metabolismo oxidativo predomina desde o início do
primeiro estímulo, pois a presença de oxigênio impede a
participação das vias anaeróbias.  Ou Alternativa D: Os três sistemas contribuem para a ressíntese de ATP, com
participação inicial importante dos fosfagênios, atuação
glicolítica significativa e aumento relativo da contribuição
oxidativa nas repetições. Ou Alternativa E: A redução da potência ocorre exclusivamente pelo acúmulo
de lactato, que interrompe a produção de ATP no músculo
esquelético.

Instituto BRB/SET · Accepted Answer

Alternativa [D] Os três sistemas contribuem para a ressíntese de ATP, com
participação inicial importante dos fosfagênios, atuação
glicolítica significativa e aumento relativo da contribuição
oxidativa nas repetições.

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