O Guia de Atividade Física para a População Brasileira
publicado pelo Ministério da Saúde recomenda orientações
sobre atividades físicas voltadas às Crianças e Jovens com
deficiência, de 6 a 17 anos. Quanto à frequência, duração e
intensidade das atividades, o documento recomenda que
devam ser realizadas em, pelo menos,

Question

O Guia de Atividade Física para a População Brasileira
publicado pelo Ministério da Saúde recomenda orientações
sobre atividades físicas voltadas às Crianças e Jovens com
deficiência, de 6 a 17 anos. Quanto à frequência, duração e
intensidade das atividades, o documento recomenda que
devam ser realizadas em, pelo menos,  Alternativa A: 150 minutos de atividade moderada ao longo da semana
ou pelo menos 75 minutos de atividade vigorosa, sendo
2 dias de fortalecimento muscular. Ou Alternativa B: 60 minutos ou mais por dia, de preferência as que
aumentam a frequência cardiorespiratória, sendo 3 dias
de fortalecimento muscular.  Ou Alternativa C: 60 minutos ou mais por dia, em intensidade moderada,
sendo 3 dias de fortalecimento muscular. Ou Alternativa D: 50 minutos, três dias na semana, independente da
intensidade e do tipo.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [C] 60 minutos ou mais por dia, em intensidade moderada,
sendo 3 dias de fortalecimento muscular. Gabarito: CFundamento decisivo: Como o enunciado delimita crianças e jovens com deficiência, aplica-se a recomendação específica do capítulo 8: pelo menos 60 minutos diários, intensidade preferencialmente moderada e fortalecimento muscular e ósseo em ao menos três dias semanais. A alternativa C é a que melhor corresponde a esse recorte.Tema central: Atividade física para jovens com deficiênciaAnálise das alternativasAErradaApresenta parâmetros destinados aos adultos com deficiência: 150 minutos moderados ou 75 minutos vigorosos ao longo da semana e dois dias de fortalecimento. Para o público solicitado, o mínimo é diário, de 60 minutos, e o fortalecimento deve ocorrer em pelo menos três dias semanais.BErradaReproduz a formulação geral do capítulo 3 ao priorizar atividades que aumentam a frequência cardiorrespiratória, sem explicitar a preferência pela intensidade moderada do capítulo específico sobre pessoas com deficiência. Sua exclusão decorre da menor correspondência textual ao recorte solicitado, e não de incompatibilidade fisiológica.CCertaA redação da alternativa C é simplificada em relação ao Guia: apresenta a intensidade moderada sem indicar que ela é preferencial e menciona o fortalecimento muscular, mas não o ósseo. O fortalecimento integra os 60 minutos recomendados, sem exigir tempo adicional.DErradaPropõe 50 minutos em apenas três dias da semana, contrariando o mínimo de 60 minutos todos os dias. Também desconsidera a preferência pela intensidade moderada e a previsão de fortalecimento muscular e ósseo.Pegadinha da questãoConfundir a recomendação geral para crianças e jovens com a recomendação específica para crianças e jovens com deficiência. A distinção entre B e C depende dessa especificidade, não de considerar B fisiologicamente incompatível.Dica para questões semelhantesIdentifique a faixa etária e a condição do público antes de aplicar os parâmetros: recomendações para adultos com deficiência não substituem as de 6 a 17 anos.Confira conjuntamente duração diária, intensidade preferencial e frequência semanal de fortalecimento.Diferencie preferência de exclusividade: recomendar intensidade preferencialmente moderada não significa proibir atividades vigorosas.Considere o fortalecimento muscular e ósseo como parte do tempo diário recomendado, não como tempo adicional.

O Guia de Atividade Física para a População Brasileira publ...

Gabarito comentado

Gabarito: C

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