Um idoso de 80 anos, com diagnóstico de sarcopenia, particip...

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Ano: 2026 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Assaré - CE Prova: CEV-URCA - 2026 - Prefeitura de Assaré - CE - Fisioterapeuta |

Q4026214 Fisioterapia

Um idoso de 80 anos, com diagnóstico de sarcopenia, participa de um programa de fortalecimento muscular. O fisioterapeuta prescreve um treinamento de resistência de alta intensidade (ex: 70-80% de 1 Repetição Máxima - 1RM). Qual é o principal mecanismo fisiológico pelo qual o treinamento de resistência combate a sarcopenia e qual o seu impacto funcional mais importante?

Mecanismo: Estímulo à síntese de proteínas musculares (hipertrofia das fibras tipo II) e melhora da ativação neural(unidades motoras). / Impacto: Aumento da força, da potência muscular e melhora da capacidade de realizar tarefas funcionais, como levantar-se de uma cadeira e subir escadas.

Mecanismo: Aumento da flexibilidade muscular e da amplitude de movimento articular. / Impacto: Melhora da postura.

Mecanismo: Melhora da capacidade oxidativa do músculo, com aumento do número de mitocôndrias. / Impacto: Aumento da resistência aeróbica.

Mecanismo: Diminuição da gordura intramuscular, sem alteração da massa ou força muscular. / Impacto: Melhora do perfil metabólico.

Mecanismo: Aumento da densidade óssea através do impacto mecânico. / Impacto: Redução do risco de fraturas, sem ganho de função muscular.

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