Alternativa correta: C (Certo)

Tema central: A questão aborda condições ergonômicas de trabalho, com foco em trabalho noturno, turnos fixos, rodízio e horários irregulares e sua relação com problemas de saúde e perturbação sociofamiliar. Esse é um tema fundamental para concursos da área de Segurança e Saúde no Trabalho, pois envolve conhecimentos sobre os efeitos dos diferentes regimes de trabalho na saúde física, mental e social dos trabalhadores.

Resumo teórico:

O trabalho em turnos, especialmente quando envolve jornadas noturnas, rodízios ou horários irregulares, é reconhecido como um importante fator de risco para a saúde do trabalhador. Entre os principais impactos, destacam-se:

• Distúrbios do sono e fadiga.
• Problemas metabólicos e cardiovasculares.
• Alterações no convívio familiar e social.
• Aumento do estresse e risco de acidentes de trabalho.

Essas consequências são mais graves quando há repetidas jornadas noturnas ou mudanças frequentes de horário. Essas condições prejudicam o chamado ritmo circadiano — o relógio biológico do corpo — levando a desequilíbrios fisiológicos e psicossociais.

Segundo a NR 17 (Ergonomia) e diretrizes da Organização Internacional do Trabalho (OIT), o trabalho em turnos, principalmente o noturno, deve ser cuidadosamente avaliado, considerando seus impactos na saúde e vida social do trabalhador.

Justificativa da resposta correta:

A assertiva está correta porque descreve exatamente as consequências reconhecidas na literatura e nas normas técnicas sobre o trabalho em turnos noturnos ou irregulares. O texto aponta que trabalho em sistema de turnos, especialmente noturnos e em horários irregulares, é fonte contínua de problemas de saúde e perturbação sociofamiliar, especialmente quando há várias jornadas noturnas. Tudo isso está alinhado com os estudos e recomendações de ergonomia ocupacional (referências: NR 17, Manual de Saúde Ocupacional da FUNDACENTRO, OIT).

Estratégias de interpretação:

Em questões como essa, atente-se para palavras-chave como “turnos fixos”, “rodízio”, “somente à noite”, “horários irregulares” e “problemas de saúde e perturbação sociofamiliar”. Esses termos são frequentemente associados em legislações e estudos à fadiga, estresse e desequilíbrio social. Cuidado com tentativas de minimizar ou contradizer esses impactos — a literatura e as normas são bastante claras a esse respeito.

Resumo para memorização: Trabalho em turnos, principalmente noturnos e irregulares, é fator de risco para saúde e vida social do trabalhador.

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