De acordo com o texto, para ser mais leve, é necessário

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Q3458921 Português
INSTRUÇÃO: Leia, com atenção, o texto 01 e, a seguir, responda à questão, que a ele se refere.

Texto 01

Por dias mais leves

    Mais leves? Como assim, Jack? Você não enxerga a complexidade do mundo? Sei que muitas pessoas podem reagir dessa maneira ao assunto desta nossa conversa. Justamente por isso, aproveito esse tempinho juntos aqui para contar como eu percebo e tento vivenciar a leveza no meu dia a dia.
    Ser leve não é ser bobo, irresponsável ou indiferente. Ser leve é saber tirar os pesos desnecessários que nós mesmos colocamos em nossas caminhadas. Se colocamos, podemos tirar, certo? Mas, antes, é preciso ter clareza do que nos sobrecarrega, daquilo que faz a vida parecer mais densa do que precisa ser, entende? 1) Sempre que perco minha leveza, revisito seus sequestradores. Quer saber quais são eles? Te conto as oito atitudes que roubam a leveza no dia a dia: controle: porque quero tudo do meu jeito, no meu tempo. E ainda me iludo achando que posso evitar os imprevistos; 2) senso de justiça: estou sempre indignada, carregando a régua do certo e do errado, como se o mundo tivesse que seguir meu manual pessoal; 3) perfeccionismo: um ideal que me maltrata e me exige mais do que posso dar; 4) mágoa: enquanto o outro segue a vida, eu fico carregando uma mala cheia de pedras que só me machucam; 5) preocupação: minha mente fica viciada no que pode dar errado; 6) busca por aprovação: porque dou muito poder ao externo e ao outro; 7) expectativas: espero demais e me frustro sempre; 8) drama: a vida já tem seus desafios, mas eu coloco uma lente de aumento e transformo em tragédia o que poderia ser só um contratempo. [...]
    E você? O que tem pesado aí?
    A verdade é que ser leve não significa ignorar responsabilidades ou viver à deriva. Significa entender que não preciso saber tudo, provar tudo, fazer tudo, controlar tudo.
    Que posso confiar mais. Que a vida não é um boletim escolar no qual estou sendo avaliada. A vida é um livro, e cabe a mim decidir se será um drama arrastado ou uma história fluida, com algumas doses de comédia.
    Ser leve também é parar de buscar informação o tempo todo. Às vezes, o mais libertador é simplesmente admitir: “Só sei que não sei.” Escolho a paz desse momento em vez da fome de informação. Sabe outra coisa que me devolve a leveza? Respeitar o meu ritmo. Porque não adianta tentar seguir o compasso do mundo e esquecer do meu.
    A natureza não dá saltos; ela tem uma cadência. E nós também. Ser leve é respeitar a sua natureza. Ser leve é voltar ao seu estado natural, soltando as amarras do que você deveria ser e abraçando o que verdadeiramente é.


Fonte: PEREIRA, Jacqueline. Por dias mais leves. Disponível em: https://vidasimples.co/vida-simples/por-dias-mais-leves/. Acesso em: 15 abr. 2025. Adaptado. 
De acordo com o texto, para ser mais leve, é necessário
Alternativas

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Tema da questão: Interpretação de texto

Esta questão exige que você compreenda a mensagem central do texto e identifique qual atitude, segundo a autora, é fundamental para alcançar leveza no cotidiano. Não se trata de gramática, mas sim de interpretação e análise de ideias. É essencial localizar no texto os elementos-chave que esclarecem a resposta.

Estratégia para resolver: Leia com atenção os trechos em que a autora define o que é ser leve e quais comportamentos ela recomenda. Palavras e expressões como “respeitar o meu ritmo”, “respeitar a sua natureza” e “soltando as amarras do que você deveria ser” funcionam como marcadores discursivos e indicam o caminho para a resposta correta.

Análise da alternativa correta:

D - respeitar o próprio ritmo.

Essa alternativa está correta porque a autora afirma, explicitamente, que “respeitar o meu ritmo” é um dos fatores que devolvem a leveza. Ela reforça a ideia de que cada pessoa possui um ritmo próprio, uma natureza individual, e que tentar acompanhar o ritmo imposto pelo mundo gera sobrecarga e tira a leveza da vida. Portanto, respeitar o próprio ritmo é fundamental para ser leve, segundo o texto.

Análise das alternativas incorretas:

A - buscar sempre a perfeição.
Incorreta. O texto critica o perfeccionismo como uma das atitudes que roubam a leveza, pois impõe exigências além do que a pessoa pode dar, tornando a vida mais pesada.

B - conhecer cada vez mais.
Incorreta. A autora diz que “ser leve também é parar de buscar informação o tempo todo”, indicando que o excesso de busca por conhecimento pode ser prejudicial à leveza.

C - manter tudo sob controle.
Incorreta. O texto aponta o desejo de controle como um dos principais sequestradores da leveza, pois querer controlar tudo gera tensão e peso emocional.

E - seguir o ritmo do mundo.
Incorreta. A autora defende justamente o contrário: não seguir o compasso do mundo, mas sim respeitar o próprio ritmo, pois tentar acompanhar o mundo é fonte de sobrecarga.

Dica: Em questões de interpretação, procure sempre por palavras-chave e ideias centrais. Marque as frases do texto que respondem diretamente à pergunta. Cuidado com alternativas que parecem corretas, mas que o texto critica ou apresenta como negativas.

Conclusão: A alternativa D é a correta, pois está em total consonância com a mensagem principal do texto.

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