Segundo a literatura “Promoção de saúde e as doenças crônic...

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Q4039630 Educação Física
Segundo a literatura “Promoção de saúde e as doenças crônicas não transmissíveis”, de Amancio Et.al, 2023, a promoção da saúde é uma das estratégias para buscar a melhoria da qualidade de vida da população. As ações de promoção da qualidade de vida e bem-estar devem levar em consideração os determinantes sociais da saúde e de que maneira estes impactam a população. A Hipertensão Arterial é uma doença crônica não transmissível (DCNT) definida por níveis pressóricos, em que os benefícios do tratamento (não medicamentoso e/ ou medicamentoso) superam os riscos. Considerando a relação promoção de saúde e doenças crônicas não transmissíveis, analise as assertivas abaixo:

I. A Sociedade Brasileira de Hipertensão cita que a realização de atividades físicas de forma regular aliada a alimentação saudável é de grande importância para manter a hipertensão controlada, e ressalta que é preciso ter cautela na escolha dos exercícios físicos ao se considerar diferentes pacientes.
II. Os exercícios físicos não ajudam a diminuir a pressão arterial, diminuir a gordura corporal e a gordura do abdômen. 
III. Reduzem o colesterol, os triglicérides e diminuem a glicemia. Além de que, melhoram a qualidade do sono, combatendo o estresse.

Após análise, conclui-se que é correto o que se afirma em: 
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito: A

Fundamento decisivo: O ponto decisivo foi comparar a assertiva II com os efeitos reconhecidos da atividade física no controle da hipertensão e na redução de gordura corporal/abdominal: como ela nega esses benefícios de forma expressa, está incorreta. Com a I e a III tecnicamente compatíveis com esse entendimento, a combinação correta só pode ser I e III.

Tema central: Exercício e hipertensão
Análise das alternativas
A
Certa
A alternativa A está correta porque reúne as assertivas I e III, ambas compatíveis com o manejo não medicamentoso da hipertensão e com a promoção da saúde. A I se sustenta pelo critério de que atividade física regular associada à alimentação saudável é importante para o controle da hipertensão, sem dispensar cautela e individualização na escolha dos exercícios conforme o paciente. A III também se sustenta por descrever benefícios cardiometabólicos e psicofisiológicos compatíveis com a prática regular de exercícios, como melhora de marcadores metabólicos, do sono e do estresse.
B
Errada
Está errada porque inclui a assertiva II. O erro concreto da II é negar de forma ampla benefícios reconhecidos da atividade física sobre pressão arterial e gordura corporal/abdominal.
C
Errada
Está errada porque também inclui a assertiva II. Embora a III seja compatível com os efeitos esperados do exercício, a presença da II invalida a alternativa.
D
Errada
Está errada porque toma como correta apenas a assertiva II, justamente a assertiva incompatível com o entendimento técnico de que o exercício auxilia no controle pressórico e em marcadores corporais associados.
E
Errada
Está errada porque exclui indevidamente a assertiva III. A III é compatível com os benefícios cardiometabólicos e de bem-estar atribuídos à prática regular de exercícios.
Pegadinha da questão
A confusão real está na assertiva II, que inverte benefícios clássicos do exercício ao usar negação direta ('não ajudam'). Outra armadilha é suspeitar da I por mencionar cautela, quando isso apenas reforça a necessidade de individualização da prescrição, sem negar a recomendação de atividade física.
Dica para questões semelhantes
  • Quando uma assertiva nega de forma absoluta benefícios tecnicamente reconhecidos do exercício, ela tende a ser eliminada.
  • Em questões sobre hipertensão, diferencie recomendação de atividade física de prescrição indiscriminada: recomendar não exclui cautela nem individualização.
  • Se uma assertiva lista efeitos gerais compatíveis com promoção da saúde e prática regular de exercícios, ela pode ser aceita mesmo sem detalhar protocolo específico.

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