O texto propõe reservar minutos diários para ler e relacion...

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Q3949362 Português

O texto seguinte servirá de base para responder à questão. 


Cuidar da mente através da leitura


A leitura é uma forma simples e eficaz de cuidar da saúde mental, pois ajuda a reduzir o stress e proporciona momentos de tranquilidade. Existem livros para todos os gostos, e o mais importante é escolher um tema que desperte interesse e bem-estar. Reservar alguns minutos diários para ler pode melhorar a qualidade do sono, estimular a mente e favorecer o equilíbrio emocional.


Além de relaxar, a leitura amplia o conhecimento, desenvolve a empatia e melhora a capacidade de expressão. Os livros permitem compreender melhor o mundo, os outros e a si mesmo, contribuindo para o crescimento pessoal. Por isso, dedicar um tempo diário à leitura é um hábito valioso que fortalece a mente e promove o bem-estar.


Texto Adaptado


VIVER PARA ALÉM DA DEPRESSÃO. Cuidar da mente através da leitura. [S.l.], [s.d.]. Disponível em: https://vivaparaladadepressao.pt/noticias-positivas/cuidar-da-mente-atr aves-da-leitura . Acesso em: 18 fev. 2026. 

O texto propõe reservar minutos diários para ler e relaciona essa prática a ganhos mentais e emocionais. Considerando o argumento central, assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas

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Gabarito: C

Fundamento decisivo: O critério decisivo é a relação entre as expressões "diários" e "tempo diário" e os efeitos descritos no texto. Como a base afirma que "Reservar alguns minutos diários para ler pode melhorar a qualidade do sono, estimular a mente e favorecer o equilíbrio emocional" e que "dedicar um tempo diário à leitura é um hábito valioso que fortalece a mente e promove o bem-estar", a resposta correta é a alternativa que preserva a ideia de regularidade como hábito produtor de benefícios.

Tema central: leitura como hábito
Análise das alternativas
A
Errada
A alternativa erra por extrapolação indevida. O texto não fala em "metas rígidas de páginas por sessão" nem em "desempenho mensurável"; ao contrário, menciona "alguns minutos diários" e a escolha de um tema que desperte interesse e bem-estar. A regularidade defendida é de hábito simples e contínuo, não de cobrança quantitativa.
B
Errada
A alternativa contraria diretamente o texto ao tratar a regularidade como "fator neutro". O texto estabelece relação explícita entre prática diária e benefícios: melhora da qualidade do sono, estímulo da mente, equilíbrio emocional, fortalecimento da mente e promoção do bem-estar. O interesse do leitor orienta a escolha do tema, mas não substitui a importância da constância.
C
Certa
A alternativa C está correta porque preserva o núcleo argumentativo do texto: a leitura regular, praticada diariamente, produz benefícios mentais e emocionais que se constroem pela constância do hábito. Mesmo sem usar literalmente a expressão "acumulação de efeitos", o texto autoriza essa inferência ao ligar "alguns minutos diários" e "tempo diário" a melhora do sono, estímulo da mente, equilíbrio emocional, fortalecimento da mente e bem-estar. Portanto, a regularidade não aparece como detalhe acessório, mas como base dos ganhos graduais descritos.
D
Errada
A alternativa inverte o foco argumentativo do texto. Em vez de valorizar prática concentrada ou "volume intenso" em um único dia, o texto enfatiza "alguns minutos diários" e "tempo diário". Assim, a regularidade não é requisito secundário; ela é o eixo que organiza os benefícios apresentados.
Pegadinha da questão
A banca explorou a confusão entre regularidade e produtividade: algumas alternativas transformam o hábito diário em meta rígida, fator neutro ou prática intensa ocasional, mas o texto valoriza exatamente a constância simples da leitura como fonte dos benefícios.
Dica para questões semelhantes
  • Identifique as expressões de tempo e frequência do texto, porque elas costumam indicar o eixo do argumento.
  • Separe o que o texto afirma do que a alternativa acrescenta sem apoio, como metas, intensidade ou desempenho.
  • Quando a alternativa usar formulação não literal, verifique se ela preserva o nexo central entre hábito e efeito descrito no texto.

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