O uso de pesos livres para a recuperação das lesões de ombr...
I - Torque zero ocorre em decúbito dorsal com o ombro estando em 90° de flexão.
II – Os flexores do ombro ficam inativos entre 90° e 180° e toda descida do peso ocorre por contração concêntrica dos extensores do ombro.
III – Na posição de decúbito dorsal, a resistência máxima é experimentada e o torque máximo é produzido com o ombro em 0° de flexão.