Em linhas gerais, o sistema endócrino integra e regula funções corporais em repouso e no exercício. Durante o exercício aeróbio prolongado, a regulação da glicemia envolve múltiplos hormônios que ativam vias de sinalização, modulam transportadores como (GLUT4) e promovem redistribuição do fluxo sanguíneo e mobilização de substratos. A ligação hormonal aos receptores depende da concentração plasmática, do número de receptores e da sensibilidade desses receptores. A interação neural-endócrina (via aferentes sensoriais, neurais simpáticos e eixo hipotálamo-hipófise-adrenal) coordena secreções hormonais agudas, enquanto adaptações crônicas ao treinamento alteram respostas hormonais e sensibilidade insulínica.
Considerando o cenário acima e os mecanismos fisiológicos conhecidos, avalie as afirmativas.

I. Em exercícios intensos, há pouca liberação de catecolaminas, o que reduz o metabolismo celular nos músculos e no fígado, levando à dependência quase total de gordura como combustível e à diminuição da glicogenólise hepática.
II. Durante exercícios prolongados, os estoques de glicogênio no figado e nos músculos diminuem. Quando o glicogênio muscular se esgota, o metabolismo da glicose acelera, o que pode reduzir a glicemia e levar à hipoglicemia. Esse processo é favorecido pelo exercício, que estimula a liberação de glucagon, enquanto a secreção de insulina costuma diminuir durante a atividade muscular.
III. A regulação hormonal do metabolismo energético é independente da intensidade e da duração do exercício, e as secreções hormonais não variam em resposta ao esforço fisico, permanecendo constantes mesmo com mudanças na intensidade.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa.