Laura Santos é residente em uma comunidade urbana de médio porte. Há alguns anos, o governo local introduziu o programa "Academia da Saúde" na região como parte de sua iniciativa para aprimorar a saúde da população. Laura, preocupada com seu próprio bem-estar e saúde, optou por se inscrever no programa. O principal objetivo desse programa é promover a melhoria da saúde na comunidade através da combinação de atividades físicas e educação sobre hábitos saudáveis. Nesse programa, é essencial realizar a Avaliação dos Três E, que englobam: