Sobre os conceitos básicos de Internet e comunicação de dado...

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Q3614840
Noções de Informática Redes de Computadores ,
Ano: 2025 Banca: Instituto Consulplan Órgão: Prefeitura de João Ramalho - SP Prova: Instituto Consulplan - 2025 - Prefeitura de João Ramalho - SP - Enfermeiro |
Q3614840 Noções de Informática
Você pode estar sofrendo de fadiga digital e nem percebeu


   Nos últimos anos, o avanço das tecnologias digitais e a popularização do trabalho remoto transformaram a forma como as pessoas se relacionam com o ambiente virtual. A rotina de passar horas seguidas diante de telas, seja para atividades profissionais, estudo ou lazer, tornou-se parte do cotidiano de milhões de indivíduos. Esse novo cenário trouxe à tona um fenômeno cada vez mais discutido: o surgimento de tipos inéditos de cansaço mental associados às longas jornadas on-line.

   O esgotamento provocado pelo uso prolongado de dispositivos digitais vai além do simples cansaço físico. Muitas pessoas relatam sintomas como dificuldade de concentração, irritabilidade e sensação de esvaziamento mental após períodos extensos conectados. Esse quadro tem chamado a atenção de pesquisadores e profissionais da saúde, que buscam compreender as causas e impactos desse fenômeno no bem-estar da população. Recentemente, instituições como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e universidades de referência, como a Universidade de São Paulo, vêm promovendo estudos para entender melhor a relação entre o ambiente digital e a saúde mental, trazendo novas perspectivas sobre o tema.

   Estudos recentes indicam que a exposição contínua a estímulos digitais pode sobrecarregar áreas do cérebro responsáveis pela atenção e processamento de informações. O excesso de notificações, reuniões virtuais e multitarefas digitais exige uma adaptação constante, levando à chamada fadiga digital. Esse tipo de exaustão mental difere do cansaço tradicional, pois está relacionado à hiperestimulação e à dificuldade de desconectar-se do ambiente virtual.

   Além disso, a ausência de pausas regulares e a falta de interação presencial contribuem para o aumento do estresse e da ansiedade. O cérebro, ao ser submetido a longos períodos de atividade on-line, tende a apresentar sinais de esgotamento, como lapsos de memória e sensação de confusão mental. Tais sintomas são cada vez mais comuns em profissionais que atuam em home office ou estudantes em regime remoto.

   O esgotamento causado pelas longas jornadas on-line possui características distintas em relação ao estresse convencional. Enquanto o estresse físico está geralmente associado a esforços corporais ou preocupações pontuais, o cansaço digital resulta da sobrecarga de informações e da necessidade de estar sempre disponível no ambiente virtual.

   Além disso, a ausência de limites claros entre trabalho, lazer e vida pessoal intensifica o desgaste mental. O acesso constante a redes sociais, e-mails e aplicativos de mensagens faz com que o cérebro permaneça em estado de alerta, dificultando o relaxamento e a recuperação das energias.

   Para reduzir os efeitos do cansaço mental digital, especialistas recomendam adotar algumas estratégias simples no dia a dia. Entre elas, destaca-se a importância de realizar pausas regulares durante o uso de dispositivos eletrônicos, evitando períodos prolongados sem descanso. A prática de atividades físicas e o contato com ambientes naturais também contribuem para aliviar a tensão acumulada.

   Outra medida eficaz é estabelecer horários definidos para o uso de tecnologias, separando momentos de trabalho, estudo e lazer. Desativar notificações não essenciais e priorizar interações presenciais sempre que possível são atitudes que ajudam a preservar a saúde mental e a qualidade de vida em um mundo cada vez mais conectado. Empresas como Google e Apple têm implementado ferramentas em seus dispositivos para auxiliar os usuários na gestão do tempo de tela, facilitando o equilíbrio entre o digital e o offline.


(Disponível em: https://www.em.com.br/emfoco. Acesso em: julho de 2025. Adaptado.)
Sobre os conceitos básicos de Internet e comunicação de dados, assinale a afirmativa correta.
Alternativas

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Alternativa correta: D — O navegador é um software que permite acessar páginas web, como portais públicos e sistemas de gestão.

Tema central e relevância: A questão aborda conceitos básicos de Internet e comunicação de dados: o que é um protocolo, para que serve o HTTP, o papel do endereço IP e o que faz um navegador. Dominar essas definições evita confusões comuns em prova.

Resumo teórico rápido:

- Protocolo: conjunto de regras para a comunicação entre dispositivos (não é hardware). Ex.: HTTP/HTTPS, SMTP, IP. (Base: RFC 9110/9112 – HTTP; RFC 5321 – SMTP; RFC 791 – IPv4; RFC 8200 – IPv6)

- HTTP/HTTPS: protocolos da Web para transferência de páginas e recursos. HTTPS = HTTP sobre TLS para segurança (RFC 8446 – TLS).

- Endereço IP: identifica hosts/ interfaces em redes IP, qualquer dispositivo conectado (PCs, servidores, smartphones, roteadores).

- Navegador (browser): software cliente (Chrome, Firefox, Edge) que acessa e exibe conteúdos web e sistemas on-line (portais e e-gov).

Por que a D é correta? O navegador é o cliente que usa HTTP/HTTPS para requisitar e exibir páginas e aplicações web, incluindo portais públicos e sistemas de gestão. Essa é a definição clássica de browser nos modelos cliente-servidor da Web (W3C; RFC 9110/9112).

Análise das alternativas incorretas:

A) HTTP para “transferência segura de arquivos via e-mail” está errado. E-mail usa SMTP para envio e IMAP/POP3 para acesso; anexos usam MIME. Segurança em e-mail envolve TLS no transporte (STARTTLS), não HTTP. HTTP/HTTPS é para Web, não para e-mail. (RFC 5321 – SMTP; RFC 3501 – IMAP; RFC 1939 – POP3)

B) Protocolo não é hardware; é um conjunto de regras. Hardware de transmissão física seriam NICs, cabos, switches. Confundir “protocolo” com “equipamento” é erro de camada.

C) IP não “identifica exclusivamente servidor de e-mail”. Endereços IP identificam qualquer host/interface em redes IP (PCs, celulares, servidores, IoT). A palavra “exclusivamente” é uma pegadinha clara. (RFC 791/8200)

Estratégias de prova:

- Desconfie de termos absolutos como “exclusivamente” ou generalizações indevidas.

- Separe protocolo (regra) de serviço (função) e de hardware (equipamento).

- Associe corretamente: Web → HTTP/HTTPS; E-mail → SMTP/IMAP/POP3; Identificação na rede → IP.

Fontes rápidas: RFC 9110/9112 (HTTP), RFC 8446 (TLS), RFC 5321 (SMTP), RFC 3501 (IMAP), RFC 1939 (POP3), RFC 791/8200 (IP). W3C – “Architecture of the World Wide Web”.

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Comentários

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GAB: D

Alternativa A: O protocolo HTTP é usado para navegação web, não para e-mails. Para transferência segura, o correto seria HTTPS, e para e-mails, protocolos como SMTP, POP3 ou IMAP são utilizados.

Alternativa B: Um protocolo é um conjunto de regras (software), não hardware. Ele define como os dados são transmitidos e recebidos na rede.

Alternativa C: O endereço IP identifica qualquer dispositivo conectado à rede, incluindo computadores pessoais, servidores, smartphones etc.

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HTTPS : navegação WEB e não para email.

Alternativa A: O protocolo HTTP é usado para navegação web, não para e-mails. Para transferência segura, o correto seria HTTPS, e para e-mails, protocolos como SMTP, POP3 ou IMAP são utilizados.

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