Assinale a alternativa que apresenta o sentido correto do verbo “poder” no excerto “Estudos recentes indicam que a exposição contínua a estímulos digitais pode sobrecarregar áreas do cérebro [...]” (3º§).

Question

Você pode estar sofrendo de fadiga digital e nem percebeu
   Nos últimos anos, o avanço das tecnologias digitais e a popularização do trabalho remoto transformaram a forma como as
pessoas se relacionam com o ambiente virtual. A rotina de passar horas seguidas diante de telas, seja para atividades profissionais, estudo ou lazer, tornou-se parte do cotidiano de milhões de indivíduos. Esse novo cenário trouxe à tona um fenômeno
cada vez mais discutido: o surgimento de tipos inéditos de cansaço mental associados às longas jornadas on-line.
   O esgotamento provocado pelo uso prolongado de dispositivos digitais vai além do simples cansaço físico. Muitas pessoas
relatam sintomas como dificuldade de concentração, irritabilidade e sensação de esvaziamento mental após períodos extensos
conectados. Esse quadro tem chamado a atenção de pesquisadores e profissionais da saúde, que buscam compreender as
causas e impactos desse fenômeno no bem-estar da população. Recentemente, instituições como a Organização Mundial da
Saúde (OMS) e universidades de referência, como a Universidade de São Paulo, vêm promovendo estudos para entender
melhor a relação entre o ambiente digital e a saúde mental, trazendo novas perspectivas sobre o tema.
   Estudos recentes indicam que a exposição contínua a estímulos digitais pode sobrecarregar áreas do cérebro responsáveis
pela atenção e processamento de informações. O excesso de notificações, reuniões virtuais e multitarefas digitais exige uma
adaptação constante, levando à chamada fadiga digital. Esse tipo de exaustão mental difere do cansaço tradicional, pois está
relacionado à hiperestimulação e à dificuldade de desconectar-se do ambiente virtual.
   Além disso, a ausência de pausas regulares e a falta de interação presencial contribuem para o aumento do estresse e da
ansiedade. O cérebro, ao ser submetido a longos períodos de atividade on-line, tende a apresentar sinais de esgotamento, como
lapsos de memória e sensação de confusão mental. Tais sintomas são cada vez mais comuns em profissionais que atuam em
home office ou estudantes em regime remoto.   O esgotamento causado pelas longas jornadas on-line possui características distintas em relação ao estresse convencional.
Enquanto o estresse físico está geralmente associado a esforços corporais ou preocupações pontuais, o cansaço digital resulta
da sobrecarga de informações e da necessidade de estar sempre disponível no ambiente virtual.
   Além disso, a ausência de limites claros entre trabalho, lazer e vida pessoal intensifica o desgaste mental. O acesso constante a redes sociais, e-mails e aplicativos de mensagens faz com que o cérebro permaneça em estado de alerta, dificultando o
relaxamento e a recuperação das energias.   Para reduzir os efeitos do cansaço mental digital, especialistas recomendam adotar algumas estratégias simples no dia a
dia. Entre elas, destaca-se a importância de realizar pausas regulares durante o uso de dispositivos eletrônicos, evitando períodos prolongados sem descanso. A prática de atividades físicas e o contato com ambientes naturais também contribuem para
aliviar a tensão acumulada.
   Outra medida eficaz é estabelecer horários definidos para o uso de tecnologias, separando momentos de trabalho, estudo
e lazer. Desativar notificações não essenciais e priorizar interações presenciais sempre que possível são atitudes que ajudam a
preservar a saúde mental e a qualidade de vida em um mundo cada vez mais conectado. Empresas como Google e Apple têm
implementado ferramentas em seus dispositivos para auxiliar os usuários na gestão do tempo de tela, facilitando o equilíbrio
entre o digital e o offline.
(Disponível em: https://www.em.com.br/emfoco. Acesso em: julho de 2025. Adaptado.) Assinale a alternativa que apresenta o sentido correto do verbo “poder” no excerto “Estudos recentes indicam que a exposição contínua a estímulos digitais pode sobrecarregar áreas do cérebro [...]” (3º§). Alternativa A: Permissão. Ou Alternativa B: Tolerância. Ou Alternativa C: Autoridade. Ou Alternativa D: Possibilidade.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [D] Possibilidade. Tema central: Semântica e Interpretação de Texto
A questão exige a identificação do sentido do verbo “poder” no contexto de um texto informativo, tema recorrente em provas de concursos para cargos como Enfermeiro, que requerem atenção aos detalhes de sentido e uso de vocabulário preciso.

Justificativa da alternativa correta (“D” – Possibilidade)
No trecho analisado – “...a exposição contínua a estímulos digitais pode sobrecarregar áreas do cérebro...” – a escolha do verbo “pode” expressa uma possibilidade, ou seja, aponta para algo que pode vir a acontecer, mas não é garantido nem obrigatório. De acordo com a norma-padrão (vide Moderna Gramática Portuguesa, Evanildo Bechara), trata-se do chamado valor modal de possibilidade, típico nos verbos modais como “poder”.

Exemplo: “O uso de medicamentos pode causar efeitos colaterais.” (Ou seja, é possível, mas não certo.)

Análise das alternativas incorretas:

A) Permissão: Refere-se a autorização (“Você pode sair.” = tem permissão), o que não ocorre na frase do texto. Não se trata de liberar algo, mas de considerar um evento possível.
    B) Tolerância: Indica aguentar ou suportar, sentido alheio ao enunciado. Não se diz que o cérebro “tolera” a exposição.
    C) Autoridade: Aponta o ato de comandar ou disciplinar, o que não faz sentido no contexto analisado.

Como identificar corretamente em provas:
Ao ler trechos com verbos modais, destaque a intenção por trás do uso: expressa certeza, permissão, obrigação ou possibilidade? Palavras como “indicam que... pode acontecer” apontam para possibilidade. Fique atento a esse “tom de incerteza”, frequente em textos científicos e jornalísticos.

Regra-chave: O verbo “poder”, quando indica algo que não é obrigatório nem autorizado, mas apenas possível, exprime possibilidade. (Cunha & Cintra, Nova Gramática do Português Contemporâneo)

Conselho de prova: Identifique sempre o contexto do verbo – evite responder apenas por hábito ou associação superficial, pois palavras polissêmicas como “poder” mudam de significado conforme o texto.

Gabarito: D) Possibilidade

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