"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino...
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Com base no mesmo assunto
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Fisioterapeuta |
Q4195385
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Por que é melhor comer com inteligência do que
contar calorias?
A sabedoria popular indica que a solução para manter o
peso saudável é contar quantas calorias ingerimos e
quantas nós gastamos.
Este cálculo faz sentido: a energia que entra em
comparação com a que sai. Parece simples, não é
mesmo?
Mas esta forma de pensar desconsidera uma verdade
importante: nem todas as calorias da nossa alimentação
são iguais.
Na verdade, existe uma complexa interação biológica
ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo
tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o
consumimos e pela sua interação com a agitada
comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos.
"Esta é uma área de pesquisa em enorme expansão",
afirma a professora de nutrição Sarah Berry, do King's
College de Londres.
"Estamos realmente começando a ver como a nossa
reação aos alimentos varia e que eu posso comer algo
que irei metabolizar de forma muito diferente da sua, em
relação ao mesmo alimento."
Quando comemos
O que comemos certamente ainda é importante. Uma
alimentação rica em legumes e verduras frescas será
melhor do que se for dominada por x-búrguers.
Mas esta consideração está longe de ser a única.
O horário da refeição, por exemplo, também influencia a
qualidade da digestão e quais nutrientes serão
absorvidos pelo nosso corpo.
Um estudo demonstrou que mulheres obesas e com
excesso de peso perderam mais peso ao consumir a
maior parte das suas calorias no horário do café da
manhã, em comparação com aquelas que comiam mais
à noite, mesmo que o total de calorias fosse o mesmo.
Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do
Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo
entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer
com que você, ao todo, coma menos calorias.
Quando adultos saudáveis, mas levemente acima do
peso, postergaram sua primeira refeição do dia em uma
hora e meia e comeram pela última vez 90 minutos mais
cedo que o normal, sua ingestão de energia foi menor e
eles sofreram redução da gordura corporal, em
comparação com um grupo controle, mesmo tendo
acesso à mesma quantidade de comida.
Os cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque o
nosso ritmo circadiano é conectado a como digerimos e
metabolizamos os alimentos. Este é um campo emergente de pesquisa conhecido como crononutrição.
E comer mais cedo também pode ajudar. Pesquisadores
da Espanha descobriram que as pessoas que almoçam
mais cedo perderam peso ou mantiveram peso mais
baixo com mais facilidade do que aquelas que comem
após as 15 horas.
Também podemos reavaliar o horário dos nossos
lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após
as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no
sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e
doenças cardiovasculares.
Nos EUA e no Reino Unido, cerca de 25% da nossa
energia diária vêm dos lanches. Por isso, repensar o que
lanchamos e quando fazemos pode melhorar nossa
saúde.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/czxr55plyk5o- fragmento
"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do
Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo
entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer
com que você, ao todo, coma menos calorias."
Com base na análise sintática dos elementos linguísticos empregados no trecho, marque com V as afirmativas verdadeiras ou com F as falsas:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
Com base na análise sintática dos elementos linguísticos empregados no trecho, marque com V as afirmativas verdadeiras ou com F as falsas:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
Gabarito comentado
Confira o gabarito comentado por um dos nossos professores
Gabarito: C
Fundamento decisivo: No trecho "Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.", o ponto decisivo é reconhecer a função sintática dos elementos do período: "Outro pequeno estudo" é o sujeito de "concluiu"; a oração iniciada por "que" completa diretamente esse verbo; e "menos" não atua como adjunto adverbial, mas integra a expressão ligada a "calorias".
Tema central: funções sintáticas
Análise das alternativas
A
Errada
Incorreta porque marca F, F, V, V, mas o período mostra o contrário. "Outro pequeno estudo" é sujeito de "concluiu", e a oração iniciada por "que" é complemento direto desse verbo. Além disso, "menos" não é adjunto adverbial, e "Outro pequeno estudo" não é aposto.
B
Errada
Incorreta porque erra a quarta assertiva. Embora as duas primeiras sejam verdadeiras e a terceira seja falsa, "Outro pequeno estudo" não exerce função de aposto. Aposto é termo que explica, especifica ou resume outro termo; aqui, esse sintagma nominal é o sujeito da oração principal.
C
Certa
A alternativa C está correta porque corresponde exatamente à estrutura do período. A primeira assertiva é verdadeira: "Outro pequeno estudo" é o sintagma nominal a que se atribui a ação de "concluiu", portanto é sujeito da oração principal. A segunda também é verdadeira: "concluiu" recebe como complemento direto a oração introduzida por "que", isto é, "que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer...", classificada como oração subordinada substantiva objetiva direta. A terceira é falsa porque, em "coma menos calorias", "menos" não modifica o verbo, mas o substantivo "calorias", indicando quantidade dentro do objeto direto. A quarta é falsa porque "Outro pequeno estudo" não explica termo anterior nem funciona como aposto; ele ocupa a posição nuclear de sujeito, enquanto "realizado por pesquisadores do Reino Unido" apenas caracteriza "estudo".
D
Errada
Incorreta porque erra a terceira assertiva. Em "coma menos calorias", "menos" não funciona como adjunto adverbial nem intensifica o verbo; ele se liga a "calorias", indicando quantidade no interior do objeto direto.
Pegadinha da questão
A banca explora duas confusões reais: tomar o segmento entre vírgulas como sinal de aposto e classificar automaticamente "menos" como advérbio. No trecho, porém, o sujeito é "Outro pequeno estudo", e "menos" atua como quantificador de "calorias".
Dica para questões semelhantes
- Localize primeiro o verbo principal da oração e pergunte qual termo exerce a predicação dele; isso evita confundir sujeito com expressão intercalada.
- Quando houver oração iniciada por "que" após um verbo, verifique se ela completa diretamente esse verbo; se completar sem preposição, pode ser objetiva direta.
- Não classifique "menos" pela forma isolada; observe sobre que palavra ele incide no trecho.
- Nem todo termo entre vírgulas é aposto: confirme se ele explica outro termo ou se apenas caracteriza o núcleo de um sintagma já funcional na oração.
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