🎯 Saiba o que estudar

Avançado com Treinador a partir de R$ 0,76/dia

VER PLANOS 👉

"Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, poi...

Próximas questões
Com base no mesmo assunto
Q4195380
Português Ortografia , Acentuação Gráfica: Proparoxítonas, Paroxítonas, Oxítonas e Hiatos ,
Ano: 2026 Banca: IDCAP Órgão: Prefeitura de Aracruz - ES Prova: IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Fisioterapeuta |
Q4195380 Português
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.


Por que é melhor comer com inteligência do que contar calorias?


A sabedoria popular indica que a solução para manter o peso saudável é contar quantas calorias ingerimos e quantas nós gastamos.

Este cálculo faz sentido: a energia que entra em comparação com a que sai. Parece simples, não é mesmo?

Mas esta forma de pensar desconsidera uma verdade importante: nem todas as calorias da nossa alimentação são iguais.

Na verdade, existe uma complexa interação biológica ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o consumimos e pela sua interação com a agitada comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos. 

"Esta é uma área de pesquisa em enorme expansão", afirma a professora de nutrição Sarah Berry, do King's College de Londres.

"Estamos realmente começando a ver como a nossa reação aos alimentos varia e que eu posso comer algo que irei metabolizar de forma muito diferente da sua, em relação ao mesmo alimento."

Quando comemos 

O que comemos certamente ainda é importante. Uma alimentação rica em legumes e verduras frescas será melhor do que se for dominada por x-búrguers.

Mas esta consideração está longe de ser a única.

O horário da refeição, por exemplo, também influencia a qualidade da digestão e quais nutrientes serão absorvidos pelo nosso corpo.

Um estudo demonstrou que mulheres obesas e com excesso de peso perderam mais peso ao consumir a maior parte das suas calorias no horário do café da manhã, em comparação com aquelas que comiam mais à noite, mesmo que o total de calorias fosse o mesmo.

Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.

Quando adultos saudáveis, mas levemente acima do peso, postergaram sua primeira refeição do dia em uma hora e meia e comeram pela última vez 90 minutos mais cedo que o normal, sua ingestão de energia foi menor e eles sofreram redução da gordura corporal, em comparação com um grupo controle, mesmo tendo acesso à mesma quantidade de comida.

Os cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque o nosso ritmo circadiano é conectado a como digerimos e metabolizamos os alimentos. Este é um campo emergente de pesquisa conhecido como crononutrição.

E comer mais cedo também pode ajudar. Pesquisadores da Espanha descobriram que as pessoas que almoçam mais cedo perderam peso ou mantiveram peso mais baixo com mais facilidade do que aquelas que comem após as 15 horas.

Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e doenças cardiovasculares.

Nos EUA e no Reino Unido, cerca de 25% da nossa energia diária vêm dos lanches. Por isso, repensar o que lanchamos e quando fazemos pode melhorar nossa saúde.


https://www.bbc.com/portuguese/articles/czxr55plyk5o- fragmento
"Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e doenças cardiovasculares."

Com base nas regras de acentuação, marque com V as afirmativas verdadeiras ou com F as falsas.

(__)O vocábulo 'também' recebe acento por ser uma oxítona terminada em 'em'. De igual modo, os monossílabos tônicos terminados em 'em' também são acentuados, como se verifica no vocábulo 'vêm'.
(__)O vocábulo 'níveis' recebe acento por ser paroxítono terminado em ditongo, uma vez que palavras com essa classificação e terminação são acentuadas.
(__)O vocábulo 'açúcar' recebe acento por ser paroxítono terminada em 'r'; ao ser flexionado no plural, embora permaneça acentuado, sua classificação tônica será alterada.
(__)O vocábulo 'ruim' é uma palavra oxítona, enquanto 'ureter' e 'cateter' são palavras paroxítonas, com a tonicidade recaindo na penúltima sílaba. Dessa forma, todos apresentam tonicidade própria, embora se enquadrem em categorias silábicas diferentes.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo. 
Alternativas

Gabarito comentado

Confira o gabarito comentado por um dos nossos professores

Gabarito: A

Fundamento decisivo: O critério decisivo é normativo e decorre da identificação correta das palavras mobilizadas no enunciado e no trecho "Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no sangue". A resolução depende de reconhecer quais afirmações estão de acordo com as regras de acentuação e tonicidade e quais extrapolam essas regras; por isso, a sequência correta é F, V, V, F, o que confirma a alternativa A.

Tema central: Acentuação gráfica
Análise das alternativas
A
Certa
A alternativa A está correta porque corresponde à única sequência compatível com a análise normativa dos quatro itens. A 1ª afirmativa é falsa no conjunto: 'também' está corretamente explicado como oxítona terminada em -em, mas 'vêm' não se acentua pela mesma regra; seu acento distingue plural verbal de singular ('vem'). A 2ª é verdadeira, pois 'níveis' é paroxítona terminada em ditongo. A 3ª é verdadeira, porque 'açúcar' é paroxítona terminada em -r e, no plural, 'açúcares' mantém o acento, mas passa a proparoxítona. A 4ª é falsa, porque a classificação apresentada para 'ureter' e 'cateter' não se sustenta normativamente como a afirmativa declara.
B
Errada
A sequência V, F, F, F elimina indevidamente a 3ª afirmativa. Pela base, ela é verdadeira: 'açúcar' é paroxítona terminada em -r e, no plural, 'açúcares' continua acentuada, mas muda de classificação tônica para proparoxítona. Também não se pode validar a 1ª como verdadeira, porque a explicação sobre 'vêm' estende de modo indevido a regra aplicada a 'também'.
C
Errada
A sequência F, F, V, F erra a 2ª afirmativa. Pela regra indicada na base, 'níveis' é paroxítona terminada em ditongo, razão pela qual a afirmativa deve ser verdadeira. Portanto, essa alternativa cai por erro específico na análise de 'níveis'.
D
Errada
A sequência V, V, V, V não pode ser aceita porque a 1ª afirmativa é falsa e a 4ª também é falsa. Na 1ª, o problema está em tratar 'vêm' como caso da mesma regra de 'também'; na 4ª, a classificação conjunta de 'ruim', 'ureter' e 'cateter' é apresentada como segura sem respaldo normativo uniforme para o conjunto indicado.
Pegadinha da questão
A banca misturou, na 1ª afirmativa, uma informação correta sobre 'também' com uma justificativa errada para 'vêm', e ainda explorou, na 4ª, insegurança de classificação tônica em palavra menos estável no uso escolar, como 'cateter'.
Dica para questões semelhantes
  • Julgue a afirmativa inteira: se a regra começa certa e termina com extensão indevida, o item fica falso no conjunto.
  • Separe acento gráfico de classificação tônica: uma palavra pode manter o acento no plural e mudar de paroxítona para proparoxítona.
  • Em questões de acentuação, use o texto-base apenas para localizar os vocábulos; o critério decisivo é a regra normativa aplicada a cada palavra.

Clique para visualizar este gabarito

Visualize o gabarito desta questão clicando no botão abaixo

Resumos relacionados

Resumo

Fonologia: Conceitos Fundamentais e Dicas para Concursos

Fonologia é o ramo da linguística que estuda os sons da fala, conhecidos por fonemas, e sua organização nos idiomas. No contexto dos concursos públicos, compreender fonologia é essencial, pois muitas questões de Língua Portuguesa cobram o reconhecimento e a análise dos fonemas, suas classificações e fenômenos fonológicos, exigindo conhecimento teórico e prático.

Questões de assuntos semelhantes

Provas relacionadas