Quando se trata de atividades aeróbias, sabemos que um de s...

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Q3192835 Educação Física
Quando se trata de atividades aeróbias, sabemos que um de seus benefícios é o fortalecimento do Coração. Assinale a alternativa abaixo que melhor descreve um de seus benefícios para o referido órgão: 
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito: B

Fundamento decisivo: O critério central era identificar qual alternativa trazia benefício direto ao coração, e não apenas um efeito geral do exercício no organismo. Por isso, a opção que menciona o ventrículo esquerdo é a única compatível com o gabarito.

Tema central: Benefício cardíaco do aeróbio
Análise das alternativas
A
Errada
Incorreta porque aumento de melatonina não corresponde a uma adaptação do coração. A melatonina está ligada principalmente à regulação do ciclo sono-vigília, não a um benefício cardíaco característico do exercício aeróbio.
B
Certa
A alternativa B está correta porque descreve uma adaptação cardíaca compatível com o treinamento aeróbio: o fortalecimento do ventrículo esquerdo, associado à melhora da função de bombeamento. Pelo critério da questão, era preciso apontar um benefício direto ao coração, e essa é a única opção que faz isso.
C
Errada
Incorreta porque constrição frequente da aorta não é descrita como benefício do exercício aeróbio. Pelo contrário, a própria formulação apresenta um fenômeno incompatível com o benefício cardiovascular esperado.
D
Errada
Incorreta porque fala de aumento da oxigenação no cérebro, ou seja, de um possível efeito sistêmico, não de fortalecimento do coração em si. A questão exigia benefício para o órgão citado no enunciado.
Pegadinha da questão
A confusão real era trocar benefício direto do coração por efeito positivo geral do organismo, especialmente na alternativa que menciona o cérebro.
Dica para questões semelhantes
  • Quando o enunciado delimitar um órgão, elimine alternativas que tragam apenas efeitos sistêmicos ou em outro sistema corporal.

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