Os conhecimentos sobre o sistema esquelético e o sistema mus...

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Ano: 2022 Banca: UEG Órgão: UEG Prova: UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |

Q4138792 Educação Física

Os conhecimentos sobre o sistema esquelético e o sistema muscular são fundamentais para que o profissional de Educação Física possa fundamentar seus trabalhos relacionados ao esporte e à musculação. Ao desenvolver seu planejamento, com relação a musculatura, deve-se considerar que

o músculo estriado-esquelético é composto anatomicamente por tendão e ventre, com fáscia muscular envolvendo-o, com sua extremidade de origem presa à peça óssea que se desloca e sua extremidade de inserção presa à peça óssea que não se desloca.

a fibra muscular tipo I é aquela de contração rápida, anaeróbia e branca; e a fibra muscular tipo II é aquela de contração lenta, aeróbica, oxidativa e vermelha.

as contrações musculares podem ser dinâmicas ou isotônicas e estáticas ou isométricas, sendo que a primeira pode ocorrer de forma concêntrica ou excêntrica.

os músculos estriados-esqueléticos, na execução do movimento, podem atuar contra a ação do movimento, realizando contração concêntrica; ou a favor da ação do movimento, realizando contração excêntrica.

o tônus muscular representa o estado de contração total que pode ser alcançado pelos músculos do corpo humano; e a hipertrofia está ligada diretamente ao crescimento da secção transverso do músculo.

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