A parada de mão, popularmente conhecida como bananeira, pode...

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Ano: 2021 Banca: UNIOESTE Órgão: Prefeitura de Toledo - PR Prova: UNIOESTE - 2021 - Prefeitura de Toledo - PR - Instrutor de Artes Circenses |

Q4357164 Não definido

A parada de mão, popularmente conhecida como bananeira, pode ser considerada um dos exercícios mais importantes das acrobacias. Assinale a alternativa que não corresponde ao processo pedagógico da parada de mão.

Agachar apoiando as mãos no solo e impulsionar as pernas, tirando os pés do chão por frações de segundos.

Apoiar as mãos no solo e elevar alternadamente as pernas (tesoura).

Partindo de costa para uma parede, apoiar os pés na mesma e as mãos no solo, subir a parada de mãos e descer executando o rolamento para frente.

Partindo da posição em pé hiperestender a coluna, apoiando as mãos no solo, impulsionar as pernas e executar o exercício de fechamento, retornando à posição inicial.

De frente para uma parede, apoiar as mãos no solo lançar as pernas à parada de mãos, apoiando os pés na parede, sustentar por alguns segundos e retornar à posição inicial.

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