Leia o trecho a seguir:
No início de 1900, o Dr. Von Niederhoffer, para curar a
escoliose de natureza raquítica e paralítica,
experimentou um método cinesioterápico baseado nas
contrações estáticas, cujo fim é o aumento da força
muscular. A ginástica isométrica assume, porém, valor
científico em 1953 graças à relação de Hettinger e
Muller, dois fisiologistas alemães, e a sua repercussão
torna-se notável quando eles publicam os seus estudos.
Na Itália, o método isométrico é conhecido em 1963 pela
descrição de Dr. Harff sobre um tratado de ortopedia.
Com a notoriedade alcançada por Formia, o treinador
dos saltadores com varas finlandeses, Onelius, traz
reconhecimento ao método também no campo esportivo.
Fonte: TRIBASTONE, Francesco. Tratado de Exercícios Corretivos Aplicados à
Reeducação Motora Postural-1ª edição. 2001.
Sobre a ginástica isométrica, é INCORRETO afirmar
que:

Question

Leia o trecho a seguir:
No início de 1900, o Dr. Von Niederhoffer, para curar a
escoliose de natureza raquítica e paralítica,
experimentou um método cinesioterápico baseado nas
contrações estáticas, cujo fim é o aumento da força
muscular. A ginástica isométrica assume, porém, valor
científico em 1953 graças à relação de Hettinger e
Muller, dois fisiologistas alemães, e a sua repercussão
torna-se notável quando eles publicam os seus estudos.
Na Itália, o método isométrico é conhecido em 1963 pela
descrição de Dr. Harff sobre um tratado de ortopedia.
Com a notoriedade alcançada por Formia, o treinador
dos saltadores com varas finlandeses, Onelius, traz
reconhecimento ao método também no campo esportivo.
Fonte: TRIBASTONE, Francesco. Tratado de Exercícios Corretivos Aplicados à
Reeducação Motora Postural-1ª edição. 2001.
Sobre a ginástica isométrica, é INCORRETO afirmar
que: Alternativa A: Melhoramento do trofismo muscular e, por isso, da
força, seria estimulado pelos elementos do sistema
nervoso, pela organização funcional da resposta
muscular, pelos mecanismos e pelas transformações
bioquímicas que ocorrem em nível muscular (débito
de oxigênio, etc.), ou melhor, por trocas tróficas
limitadas somente ao músculo.  Ou Alternativa B: Quando existe um estado inflamatório das estruturas
anatômicas envolvidas na ginástica isométrica, a
mesma torna-se prejudicial ao indivíduo, uma vez
que o mínimo de movimento produzido pela
contração isométrica desfavorece a estabilização dos
processos inflamatórios.  Ou Alternativa C: A contração muscular sem a realização de
movimento evita que as articulações sejam forçadas,
 o que, além de diminuir a sobrecarga articular, ainda
desenvolve a resistência dos ligamentos e tendões,
resultando assim no aumento da flexibilidade.  Ou Alternativa D: A contração, por efeito mecânico do esmagamento
oclusório do sistema vascular da unidade motora,
impediria a vinda de material nutritivo do exterior,
obrigando, assim, a fibra muscular a tirar diretamente
do seu sarcoma o material do qual precisa.  Ou Alternativa E: No trabalho isométrico, há fatores importantes a
considerar, que exigem verificação contínua. São
eles: a tensão, a duração, a repetição e os efeitos.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [B] Quando existe um estado inflamatório das estruturas
anatômicas envolvidas na ginástica isométrica, a
mesma torna-se prejudicial ao indivíduo, uma vez
que o mínimo de movimento produzido pela
contração isométrica desfavorece a estabilização dos
processos inflamatórios.  Gabarito: BFundamento decisivo: O dado decisivo é que a contração isométrica é estática, sem movimento articular. No item B, a expressão “mínimo de movimento” é usada para explicar o suposto agravamento inflamatório; essa incompatibilidade torna B a resposta ao comando INCORRETO.Tema central: Contração isométrica e reabilitaçãoAnálise das alternativasAErradaNão é a afirmação incorreta selecionada pelo gabarito. Seu núcleo relaciona os ganhos de força a adaptações neurais e musculares, compatíveis com o treinamento isométrico: a organização da resposta muscular participa dessas adaptações, assim como alterações no próprio músculo. A expressão “limitadas somente ao músculo” não pode ser interpretada como exclusão da participação neural, que a própria alternativa menciona. Isso sustenta seu núcleo conceitual, sem comprovar a precisão de todas as expressões empregadas.BCertaB contém uma premissa equivocada e uma conclusão indevida: pressupõe movimento articular na isometria e trata a inflamação como motivo de prejuízo necessário. Exercícios isométricos podem ser utilizados precocemente na reabilitação de lesões agudas, permitindo fortalecimento com proteção articular, inclusive em situações nas quais movimentar a articulação pode agravar sintomas. A decisão depende de avaliação e dosagem: essa possibilidade de uso refuta a contraindicação genérica apresentada em B, mas não significa que a isometria seja indicada ou inofensiva em qualquer processo inflamatório.CErradaNão é a resposta segundo o gabarito oficial. A ausência de movimento articular e a possibilidade de proteção articular têm sustentação. Entretanto, esses aspectos não demonstram que desenvolver a resistência de ligamentos e tendões resulte necessariamente em aumento da flexibilidade, como afirma o item. Além disso, ausência de movimento não significa ausência de forças ou cargas internas. Base insuficiente para justificar esta alternativa sem extrapolação.DErradaNão é a resposta segundo o gabarito oficial. Há fundamento para a restrição do fluxo sanguíneo pela pressão intramuscular durante contrações sustentadas, mas restrição circulatória não equivale a impedimento completo e universal da chegada de nutrientes. A expressão “sarcoma” também não está validada e não pode ser silenciosamente substituída por outro termo. Base insuficiente para justificar esta alternativa sem extrapolação.EErradaNão atende ao comando de selecionar a afirmação incorreta. Tensão, duração e repetição são variáveis de dosagem do exercício isométrico; acompanhar os efeitos permite verificar a resposta ao trabalho realizado. Assim, o conteúdo é compatível com o controle e o acompanhamento do exercício.Pegadinha da questãoA expressão “mínimo de movimento” parece uma descrição inofensiva, mas introduz justamente o componente articular dinâmico que não caracteriza a isometria. Como o comando é negativo, a alternativa que contém esse erro é a que deve ser assinalada.Dica para questões semelhantesNão deduza benefícios adicionais apenas de uma premissa verdadeira: proteção articular, por exemplo, não comprova automaticamente aumento de flexibilidade.

Leia o trecho a seguir: No início de 1900, o Dr. Von Nieder...

Gabarito comentado

Gabarito: B

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