Sobre o Comportamento sedentário, assinale a alternativa INC...

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Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional - Saúde Coletiva - Educação Física |

Q4073022 Educação Física

Sobre o Comportamento sedentário, assinale a alternativa INCORRETA.

O comportamento sedentário é o tempo que se passa gastando pouca energia, geralmente na posição sentada ou deitada.

São as atividades geralmente realizadas em frente a telas de computador, televisão, celulares e tablets.

Pode ser realizado em atividades discricionárias, que são aquelas realizadas no tempo livre, ou não discricionárias, aquelas realizadas no momento do trabalho ou de estudo.

O comportamento sedentário é o tempo que se passa gastando energia abaixo daquela recomendada para nossa faixa etária.

O recomendado OU RECOMENDA-SE que, a cada uma hora de comportamento sedentário, sejam feitas pausas de, pelo menos 5 minutos, para ficar em pé, caminhar para ir ao banheiro ou beber água, por exemplo.

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