A prática regular de atividade física é uma estratégia esse...
I. A prática regular de atividade física está associada à redução do risco de doenças como hipertensão, diabetes tipo 2, obesidade, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer.
II. As doenças crônicas não transmissíveis têm como principais fatores de risco o sedentarismo, alimentação inadequada, uso de tabaco e consumo nocivo de álcool.
Assinale a alternativa CORRETA:
Gabarito comentado
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Alternativa correta: A - As duas assertivas são verdadeiras, e a segunda justifica a primeira.
Tema central e relevância:
Esta questão aborda a relação entre atividade física regular e a prevenção das Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT). É um tema fundamental em concursos de Educação Física porque conecta práticas cotidianas à saúde pública e políticas nacionais.
Resumo teórico:
A prática de atividade física é reconhecida por órgãos como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde como uma das estratégias mais eficazes para reduzir fatores de risco relacionados a DCNT, como hipertensão, diabetes tipo 2, obesidade, doenças cardiovasculares e até certos tipos de câncer. Entre os principais fatores de risco estão: sedentarismo, alimentação inadequada, uso de tabaco e consumo nocivo de álcool (Política Nacional de Promoção da Saúde; Guia de Atividade Física para a População Brasileira).
Justificativa da alternativa correta:
A primeira assertiva está correta, pois há comprovação científica da redução dos riscos de DCNT com a prática regular de atividade física. A segunda assertiva também está correta, pois cita fatores amplamente reconhecidos como responsáveis pelo aumento das DCNT. A segunda justifica a primeira, pois ao entender os fatores de risco (como sedentarismo), fica claro por que a atividade física é tão importante na prevenção dessas doenças.
Análise das alternativas incorretas:
- B: Errada, porque a segunda assertiva explica o motivo da afirmação da primeira.
- C: Errada, pois ambas são verdadeiras, não apenas a primeira.
- D: Errada, pois a primeira é verdadeira e a segunda também.
- E: Errada, pois ambas são fundamentadas em evidências científicas e políticas públicas.
Dica de interpretação:
Leia sempre atentamente a relação entre as assertivas. Quando uma justifica a outra, é porque a segunda explica por que a primeira está correta ou válida. Cuidado com pegadinhas que trocam a ordem ou negam informações amplamente aceitas por órgãos oficiais.
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