Alternativa correta: B

Tema central da questão:

A questão aborda as diferenças psicológicas entre esportes individuais e coletivos. Ela exige que o estudante reconheça o tipo de habilidade psicológica predominante em cada modalidade, aspecto fundamental para o trabalho do professor de Educação Física e do psicólogo do esporte.

Resumo teórico:

Esportes individuais demandam que o atleta assuma sozinho a responsabilidade por seu desempenho, exigindo autodisciplina, autorregulação emocional e autonomia. Já nos esportes coletivos, a cooperação, comunicação e coesão de grupo são essenciais, pois o resultado depende do esforço conjunto. Fontes como Weinberg & Gould (2017, “Fundamentals of Sport and Exercise Psychology”) e o Manual de Psicologia do Esporte do Conselho Federal de Psicologia (CFP) reforçam essas distinções.

Análise da alternativa correta (B):

A alternativa B descreve bem que, no esporte individual, a pressão, a disciplina e o foco recaem sobre o próprio atleta. Ele precisa gerir emoções, manter o foco e se autorregular, pois não pode transferir a responsabilidade para companheiros. Isso é claramente observado, por exemplo, em modalidades como atletismo, tênis ou ginástica olímpica.

Análise das alternativas incorretas:

A: Incorreta. Embora haja certa diluição da responsabilidade nos esportes coletivos, a ansiedade competitiva pode continuar alta devido à pressão social e à expectativa dos companheiros e do público. A isenção completa da pressão individual é irreal.

C: Incorreta. Nos esportes individuais, o ambiente pode ser imprevisível e a tomada de decisão é frequentemente crucial. O pensamento tático não é apenas reativo; exige antecipação e adaptação rápida.

D: Incorreta. A coesão de grupo e a comunicação interpessoal são mais características dos esportes coletivos, onde a atuação do grupo é determinante para o sucesso. No esporte individual, a interação com a equipe técnica é importante, mas não equivale à sinergia entre jogadores de um time.

Estratégia de interpretação:

Fique atento às características psicológicas típicas de cada modalidade. Palavras como autodisciplina, autorregulação (esporte individual) e cooperação, coesão (esporte coletivo) ajudam a identificar a alternativa correta. Cuidado com absolutismos e generalizações, comuns em pegadinhas.

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