Durante a fase final de reabilitação ambulatorial de um paciente de 38 anos que sofreu uma entorse crônica de tornozelo, o Fisioterapeuta planejou a transição dos exercícios resistidos analíticos isolados para um programa estruturado de treinamento funcional. O objetivo é restaurar o desempenho muscular sinergista e a estabilização dinâmica necessários para que o paciente retorne com segurança às suas atividades de trabalho e lazer.
De acordo com as diretrizes e os princípios de progressão do exercício funcional, ao desenhar a evolução das tarefas motoras e do aprendizado motor nesse estágio, o profissional deve priorizar atividades que evoluam na seguinte sequência metodológica: