Qual é a relação entre o fortalecimento muscular e a prevenção de lesões no ombro, conforme
descrito por Andersson et al. (2016)?

Question

Qual é a relação entre o fortalecimento muscular e a prevenção de lesões no ombro, conforme
descrito por Andersson et al. (2016)?  Alternativa A: O fortalecimento muscular é desnecessário para a prevenção de lesões no ombro, pois a flexibilidade é mais
importante. Ou Alternativa B: A fraqueza da rotação externa e a baixa razão de força de rotação externa e interna concêntrica são
associadas a uma maior probabilidade de lesões no ombro. Ou Alternativa C: A prevenção de lesões no ombro deve focar exclusivamente no alongamento dos músculos escapulares. Ou Alternativa D: O fortalecimento muscular não tem impacto na prevenção de lesões no ombro, pois a carga de treinamento
é o principal fator.

Instituto Social da Cidadania Juscelino Kubitschek · Accepted Answer

Alternativa [B] A fraqueza da rotação externa e a baixa razão de força de rotação externa e interna concêntrica são
associadas a uma maior probabilidade de lesões no ombro.

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Qual é a relação entre o fortalecimento muscular e a prevenç...

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