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Q3832271
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2025 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de São João Batista - SC Prova: FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo e de Educação Física - Edital nº 3 |
Q3832271 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física analisa diferentes abordagens de periodização para selecionar modelo adequado ao contexto de sua equipe. Identifica que as críticas contemporâneas ao modelo clássico de Matveev fundamentam-se em pressupostos fisiológicos e metodológicos específicos, enquanto os modelos alternativos apresentam propostas distintas para organização das cargas de treinamento. Considerando os fundamentos teóricos dos modelos de periodização e suas limitações, analise as afirmativas:

I. O modelo clássico fundamenta-se no princípio da variação pendular entre volume e intensidade ao longo do macrociclo, pressupondo que a capacidade adaptativa é limitada e não permite desenvolvimento simultâneo de múltiplas capacidades em níveis elevados, justificando a sequenciação temporal.
II. A periodização ondulatória diária ou semanal propõe variações frequentes nos parâmetros de carga dentro de microciclos curtos, fundamentando-se na hipótese de que a variação constante previne a acomodação e maximiza as adaptações, sendo modelo consensualmente superior aos demais para todas as populações.
III. O conceito de efeito residual de treinamento, que fundamenta os modelos de blocos, estabelece que as adaptações desenvolvidas em um mesociclo persistem por períodos distintos após a redução ou cessação do estímulo específico, permitindo sobreposição de capacidades em alto nível através de sequenciamento estratégico.

É correto o que se afirma em:
Alternativas

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Gabarito: A

Fundamento decisivo: O ponto decisivo estava na afirmativa II: ao atribuir à periodização ondulatória superioridade "consensualmente" aceita e válida "para todas as populações", ela faz uma generalização indevida. Com a II afastada, restam I e III, que se ajustam aos fundamentos do modelo clássico e dos modelos em blocos, respectivamente, conduzindo ao gabarito A.

Tema central: Modelos de periodização
Análise das alternativas
A
Certa
A alternativa A está correta porque reúne as duas afirmativas compatíveis com os fundamentos teóricos cobrados. A I descreve adequadamente a lógica do modelo clássico: organização temporal das cargas no macrociclo, com relação predominante entre volume e intensidade e sequenciação das ênfases de treinamento em razão de limites adaptativos. A III também está correta porque corresponde ao fundamento dos modelos em blocos: o efeito residual do treinamento admite que adaptações persistam por tempos distintos após redução ou cessação do estímulo, o que permite sequenciamento estratégico e sobreposição funcional entre capacidades. A II inviabiliza as demais combinações porque transforma uma característica válida da periodização ondulatória — a variação frequente da carga em microciclos curtos — em conclusão universal de superioridade, o que não é sustentado.
B
Errada
Está errada porque exclui a afirmativa I sem motivo válido. A I é sustentável: ela expressa a lógica do modelo clássico de sequenciação temporal das cargas, associada à variação entre volume e intensidade e aos limites adaptativos.
C
Errada
Está errada porque mantém apenas a afirmativa II, e a II é inválida. O problema não está na ideia de variação frequente da carga, mas na conclusão de que esse modelo seria consensualmente superior aos demais para todas as populações, o que constitui universalização indevida.
D
Errada
Está errada porque inclui a afirmativa II. Como a II é falsa pela parte final absoluta e não sustentada, a alternativa que considera I, II e III corretas não pode ser aceita.
E
Errada
Está errada por dois motivos concretos: inclui a afirmativa II, que é inválida pela generalização de superioridade universal, e exclui a III, embora a III esteja alinhada ao conceito de efeito residual do treinamento nos modelos em blocos.
Pegadinha da questão
A confusão explorada foi trocar uma característica real da periodização ondulatória — variação frequente da carga — por uma suposta superioridade consensual e universal. A questão também testa se o candidato sabe que críticas ao modelo clássico não anulam automaticamente seus fundamentos centrais.
Dica para questões semelhantes
  • Quando uma afirmativa descreve corretamente um modelo, verifique se ela não termina com conclusão absoluta que a teoria não autoriza.
  • Expressões como "consensualmente superior" e "para todas as populações" exigem rejeição se a base teórica comparada não sustenta universalidade.
  • Críticas a um modelo não bastam para tornar falsas suas premissas estruturais; é preciso confrontar a descrição com o fundamento técnico do próprio modelo.
  • Nos modelos em blocos, o critério é reconhecer o efeito residual como persistência diferenciada de adaptações, não manutenção indefinida de tudo.

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