Durante uma atividade esportiva com crianças, o facilitador percebe que parte do grupo inicia a prática física sem qualquer preparação, enquanto outros apresentam movimentos muito intensos logo nos primeiros minutos. Para organizar adequadamente a sessão, decide iniciar com atividades de intensidade progressiva e movimentos gerais relacionados à modalidade que será praticada. Essa estratégia tem como principal finalidade: