Embora o movimento da corrida seja contínuo e cíclico, para fins de
análise mecânica, podemos isolar os passos (embora na corrida seja usado
o corpo todo) e, posteriormente, decompomos esses passos em três
momentos distintos: o contato, o impulso e a recuperação. Sobre o momento
do contato, assinale a alternativa CORRETA.

Question

Embora o movimento da corrida seja contínuo e cíclico, para fins de
análise mecânica, podemos isolar os passos (embora na corrida seja usado
o corpo todo) e, posteriormente, decompomos esses passos em três
momentos distintos: o contato, o impulso e a recuperação. Sobre o momento
do contato, assinale a alternativa CORRETA. Alternativa A: O pé que está à frente desce para apoiar no solo enquanto o joelho é
ligeiramente flexionado, servindo para amortecer e preparar o impulso. Ou Alternativa B: Nas corridas de curta distância, o contato com o solo é realizado com a
parte posterior do pé e tem longa duração. Ou Alternativa C: É a fase definida pela extensão das articulações do tornozelo, joelho e
quadril, com aplicação de força contra o solo (empurrando-o para baixo e
para trás) com objetivo de impulsionar o corpo, projetando-o para a frente. Ou Alternativa D: Nesse momento, o pé de impulso se eleva para trás e a outra perna se
estende à frente. Esse é o momento em que projeta-se mais o corpo e
pode ser associado à fase de relaxamento.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [A] O pé que está à frente desce para apoiar no solo enquanto o joelho é
ligeiramente flexionado, servindo para amortecer e preparar o impulso. Gabarito: AFundamento decisivo: A decisão dependia de identificar, entre as fases da corrida, qual descreve o contato: apoio inicial do pé no solo com amortecimento. Isso distingue a letra A das demais.Tema central: Fases da corridaAnálise das alternativasACertaA alternativa A está correta porque descreve o apoio inicial do pé no solo com leve flexão do joelho para absorção do impacto, característica do momento de contato.BErradaEstá errada porque atribui ao contato uma característica incompatível com a fase cobrada: apoio pela parte posterior do pé e longa duração, em vez de apoio inicial/amortecimento.CErradaEstá errada porque descreve a fase de impulso, marcada pela extensão de tornozelo, joelho e quadril para projetar o corpo à frente.DErradaEstá errada porque descreve a recuperação/balanço, quando o pé de impulso se eleva para trás e a outra perna avança no ar.Pegadinha da questãoMisturar as três fases da corrida — contato, impulso e recuperação — trocando o apoio inicial por descrições de projeção do corpo ou de balanço no ar.Dica para questões semelhantesSe a alternativa fala em apoio inicial e amortecimento, ela aponta para contato.Se a descrição central é extensão de tornozelo, joelho e quadril empurrando o solo, a fase é impulso.Se o pé já saiu do solo e a perna avança no ar, a descrição pertence à recuperação.

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Gabarito: A

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