Consiste em tratamento de sistematização própria, com objetivos definidos e precisos, centrados na evolução de um foco relacionados à redução de sintomas e do sofrimento, bem como na melhora da qualidade de vida. 

Baseia-se no “tripé” foco, atividade e planejamento, e tem limite de duração do tratamento. Além disso, possui um foco terapêutico, apresenta um objetivo a ser alcançado e trabalha em situações pontuais a partir de uma relação dialógica. 

Sob a perspectiva psicodinâmica, as intervenções exploram processos inconscientes e conflitos emocionais que influenciam o comportamento, com intervenções de natureza “apoiadora” e que visam manter o nível de função do paciente. 

 Na abordagem cognitivo-comportamental, o foco está na identificação e modificação de padrões de pensamentos automáticos e crenças negativas que contribuem para problemas emocionais. 

A continuidade após o período preestabelecido não é desejável, mesmo que indicado, pois representaria uma quebra de contrato, podendo influenciar no vínculo terapêutico e afetar a consolidação de mudanças já alcançadas.