Segundo a BNCC (BRASIL, 2017), na área temática de Ginástica...
Disponível em: https://www.alex.pro.br/BNCC%20Educa%C3%A7%C3%A3o%20F%C3%ADsica.pdf
Assinale com V ou F as afirmativas a seguir
( ) A ginástica geral, também conhecida como ginástica para todos, reúne as práticas corporais que têm como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, a interação social, o compartilhamento do aprendizado e a não competitividade,
( ) As ginásticas de condicionamento físico se caracterizam pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual ou à modificação da composição corporal.
( ) As ginásticas de conscientização corporal, reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
Gabarito comentado
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Gabarito: C – V-V-V
Tema central: Esta questão aborda os tipos de ginástica apresentados na BNCC (Base Nacional Comum Curricular): ginástica geral, ginástica de condicionamento físico e ginástica de consciência corporal. Entender essas categorias é fundamental para a atuação docente, pois orienta a seleção de práticas corporais adequadas ao contexto escolar e aos objetivos educacionais.
Resumo teórico:
Ginástica geral (ou ginástica para todos) foca na exploração do corpo de forma expressiva, acrobática, lúdica e não competitiva, valorizando a participação coletiva e o compartilhamento de experiências.
Ginástica de condicionamento físico é voltada para melhora da aptidão física e/ou composição corporal, utilizando exercícios específicos para força, resistência, flexibilidade, etc.
Ginástica de consciência corporal envolve práticas como alongamento, posturas e exercícios respiratórios, com ênfase na percepção e no autoconhecimento corporal.
Fonte: BNCC – Educação Física (BRASIL, 2017)
Justificativa da alternativa correta:
Todas as afirmativas estão alinhadas com a BNCC:
- Primeira afirmativa: Corretamente descreve a ginástica geral como prática não competitiva, acrobática e integradora.
- Segunda afirmativa: Apresenta corretamente o foco das ginásticas de condicionamento físico na melhoria do rendimento e na condição física.
- Terceira afirmativa: Destaca com precisão as práticas de consciência corporal, como movimentos lentos e foco na percepção do corpo.
Análise das alternativas incorretas:
- A (F-V-F) – As afirmativas 1 e 3 estão corretas, não falsas.
- B (V-V-F) – A terceira afirmativa é verdadeira, não falsa.
- D (F-F-V) – Só a terceira afirmativa é verdadeira; as duas primeiras também são.
Estratégia de interpretação:
Observe palavras-chave como "não competitividade", "condição física" e "percepção do corpo". Na dúvida, relacione cada definição à prática cotidiana ou exemplos conhecidos (como ginástica laboral, pilates ou apresentações coletivas). Atenção para pegadinhas que confundem ginástica de condicionamento com ginástica geral!
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