Analise a definição a seguir extraída dos Cadernos de referência de esporte 2 - Fisiologia do exercício. - Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013: "A principal adaptação que ocorre em resposta ao efeito permanente do treinamento de força e que proporciona o aumento da área de secção transversal dos músculos, observado visualmente pelo aumento do volume muscular, é denominada":