Alternativa correta: C

Tema central da questão: A questão aborda a ginástica laboral no contexto da NR-17, norma que trata da ergonomia no ambiente de trabalho. É fundamental compreender os tipos de ginástica laboral e sua relação com a prevenção de doenças ocupacionais e a promoção da saúde dos trabalhadores.

Resumo teórico: A ginástica laboral consiste em exercícios físicos realizados durante a jornada de trabalho com o objetivo de prevenir lesões, melhorar a disposição e reduzir o estresse. Existem três principais modalidades:

• Preparatória: Antes do início das atividades, visando alongamento e aquecimento muscular.
• Compensatória: Durante pausas do trabalho, voltada para alívio de tensões e fadiga.
• Relaxante: Ao final da jornada, para redução do estresse e relaxamento.

Segundo a NR-17 (Portaria n.º 3.214/1978), cabe à empresa adotar medidas para melhoria das condições ergonômicas conforme análise das atividades realizadas.

Justificativa da alternativa C: A ginástica laboral preparatória é realmente realizada antes do início das atividades, com foco em alongamento e aquecimento muscular. Isso prepara o trabalhador para a jornada e ajuda a evitar lesões.

Análise das alternativas incorretas:

• A: Incorreta porque a ginástica laboral deve ser realizada em horários programados pela empresa, não de forma aleatória pelo desejo do trabalhador.
• B: Errada porque a ginástica laboral recreativa não é necessariamente feita em pausas de 15 a 20 minutos, e seu foco não é exclusivamente correção postural, mas sim bem-estar geral.
• D: Incorreta pois o profissional indicado é o educador físico, que possui formação específica para prescrever e conduzir exercícios físicos.
• E: Errada, pois não existe obrigatoriedade legal para empresas com mais de 100 funcionários implementarem ginástica laboral. A NR-17 recomenda medidas ergonômicas, mas não impõe essa obrigação.

Dicas de interpretação: Procure termos como "obrigatório" ou "a qualquer momento", que costumam indicar pegadinhas. Fique atento ao uso correto dos conceitos técnicos e quem é o profissional habilitado para cada atividade.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!