Sobre as diversas técnicas e teorias psicoterápicas, analis...

Para Gestalt o comportamento é determinado pela percepção do estímulo e, portanto, estará submetido à lei da boa-forma. O conjunto de estímulos determinantes do comportamento é denominado meio ou meio ambiental. São conhecidos dois tipos de meio: o geográfico e o comporta mental.

A primeira teoria sobre a estrutura do aparelho psíquico apresentada por Freud, refere-se a existência de três instâncias psíquicas: inconsciente, pós inconsciente e consciente.

A terapia cognitiva geralmente é longa, com duração de, no mínimo, 20 sessões. A terapia é uma descoberta guiada por um trabalho colaborativo entre paciente e terapeuta (empiricismo colaborativo). A função do terapeuta é auxiliar o paciente a usar seus próprios recursos para identificar erros de lógica, pensamentos e crenças distorcidos e posteriormente corrigi-los por meio do exame das evidências e da geração de pensamentos alternativos.

Um dos principais fundamentos teóricos da terapia comportamental é a aprendizagem social de Bandura (1979), que pode ser descrita como um processo de aprendizagem no qual um indivíduo muda seu comportamento em função de observar, ver ou ler a respeito do comportamento de outro indivíduo.