Conforme a NR 18:2020 – Segurança e Saúde no Trabalho na Indústria da Construção, em canteiros de obras com até ___ metros de altura e com, no máximo, dez trabalhadores, o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) pode ser elaborado por profissional qualificado em segurança do trabalho e implementado sob responsabilidade da organização e deve ser de, no máximo, ____ metros o deslocamento do trabalhador do seu posto de trabalho até a instalação sanitária mais próxima.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.