No trecho “diversas doenças que afetam o coração, os vasos ...

Próximas questões
Com base no mesmo assunto
Q4324173 Português
Por que fazer vários tipos de exercícios pode ser a chave para uma vida mais longa


     Não aposte todas as suas fichas em um único tipo de exercício. Praticar uma variedade de atividades físicas diferentes toda semana é a chave para melhorar a saúde e viver mais, segundo um estudo.

     Depois de acompanhar os hábitos semanais de exercício de 110 mil homens e mulheres nos Estados Unidos durante 30 anos, pesquisadores descobriram que pessoas ativas que praticavam a maior variedade de exercícios tinham 19% menos probabilidade de morrer durante esse período do que aquelas que se concentravam em uma única atividade.

       Esse efeito foi maior do que o observado em atividades específicas, como caminhada, tênis, remo e corrida.

       A quantidade total de exercício que você pratica ainda é fundamental, dizem especialistas, mas fazer uma variedade de atividades que você gosta pode trazer muitos benefícios.

      "Cada exercício diferente oferece algo diferente. Você precisa ter variedade para ser bom em um esporte. Para ser bom na corrida, você precisa fazer musculação", por exemplo.

       Já se sabe que ser fisicamente ativo traz benefícios para a saúde física e mental e ajuda a reduzir o risco de desenvolver diversas doenças que afetam o coração, os vasos sanguíneos e os pulmões, por meio dos exercícios em geral. O exercício também pode reduzir as chances de morrer precocemente de alguns tipos de câncer.

      "É importante manter um alto nível de atividade física total e, além disso, diversificar os tipos de atividades pode ser ainda mais benéfico", diz Yang Hu, da Escola de Saúde Pública de Harvard.

      "Combinar atividades que oferecem benefícios complementares à saúde pode ser muito útil", afirma.

       As recomendações do NHS (o serviço público de saúde do Reino Unido) dizem que adultos de 19 a 64 anos devem buscar:


• Atividades de fortalecimento que trabalhem todos os principais grupos musculares pelo menos dois dias por semana;

• 150 minutos de atividade de intensidade moderada ou 75 minutos de atividade vigorosa por semana;

• Distribuir a atividade de maneira uniforme ao longo de 4 a 5 dias por semana;

 • Não passar tempo demais sentados, deitados ou sem se movimentar.


Texto disponível em https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/ 2026/08/por-que-fazer-varios-tipos-de-exercicio-pode-ser-achave-para-uma-vida-mais-longa.shtml, acesso em 01 de setembro de 2026 (adaptado).
No trecho “diversas doenças que afetam o coração, os vasos sanguíneos e os pulmões”, a flexão das palavras estabelece relações de concordância que precisam ser observadas para a correta interpretação da estrutura nominal.
Considerando a classe gramatical, a flexão e a relação estabelecida entre os termos, assinale a alternativa correta:
Alternativas

Gabarito comentado

Confira o gabarito comentado por um dos nossos professores

Gabarito: D

Fundamento decisivo: A concordância nominal decorre do vínculo entre o modificador e seu núcleo, não apenas da coincidência de flexão. No trecho “diversas doenças que afetam o coração, os vasos sanguíneos e os pulmões”, esse critério sustenta a alternativa D.

Tema central: Classes gramaticais e concordância nominal
Análise das alternativas
A
Errada
A exclusão de A depende da classificação adotada pelo gabarito: em “diversas doenças”, “diversas” indica quantidade indeterminada, equivalente a “várias” ou “algumas”, sendo analisado como pronome indefinido de emprego adjetivo. O feminino plural e a concordância com “doenças” estão corretos; a divergência está na classe gramatical atribuída. Essa rejeição exige ressalva: há variação terminológica nas referências da base, portanto não é uma exclusão incontroversa.
B
Errada
Embora “doenças” seja substantivo feminino plural, “diversas” não funciona como advérbio de intensidade: acompanha o substantivo e indica quantidade indeterminada. Além disso, advérbios são invariáveis em gênero e número, de modo que não poderiam ter a concordância com o substantivo alegada pela alternativa.
C
Errada
Em “os pulmões”, “os” é artigo definido masculino plural: acompanha e determina o substantivo expresso “pulmões”. Não substitui nem retoma um nome anterior, como afirma a classificação como pronome pessoal oblíquo.
D
Certa
Na enumeração, há três grupos nominais: “o coração”, “os vasos sanguíneos” e “os pulmões”. O adjetivo “sanguíneos” pertence ao segundo grupo e caracteriza seu núcleo, “vasos”. Por isso, sua flexão masculina plural decorre da concordância com esse substantivo, sem estender a caracterização a “coração” ou “pulmões”.
E
Errada
“Pulmões” é o núcleo de um grupo nominal próprio e não está no plural para concordar com “coração” ou “sanguíneos”. “Coração” pertence a outro grupo da enumeração, enquanto “sanguíneos” modifica “vasos”. A alternativa atribui concordância a termos sem essa relação de dependência.
Pegadinha da questão
A alternativa A combina uma análise correta de flexão e concordância com uma classificação cuja rejeição depende do enquadramento terminológico adotado. Já a coincidência de masculino plural entre “sanguíneos” e “pulmões” não estabelece vínculo: o adjetivo modifica apenas “vasos”.
Dica para questões semelhantes
  • Delimite os grupos nominais da enumeração e identifique qual núcleo cada adjetivo caracteriza; a coincidência de gênero e número não basta para estabelecer concordância.
  • Separe classe gramatical, flexão e vínculo sintático: uma alternativa pode acertar a flexão e a concordância, mas apresentar uma classificação discutível.
  • Para classificar “os”, observe se acompanha um substantivo expresso, como em “os pulmões”, ou se o substitui.

Clique para visualizar este gabarito

Visualize o gabarito desta questão clicando no botão abaixo

Comentários

Veja os comentários dos nossos alunos

GABARITO D

Parece que a banca aceitou a palabra DIVERSAS como pronome indefinido , é isso mesmo?

FIQUEI NA DUVIDA.

B: diversas não é advérbio de intensidade.

C: os, em os pulmões, é um artigo definido masculino plural, e não um pronome oblíquo.

E: pulmões está no plural por ser um sustantivo plural inerente ao próprio termo, e não para concordar com coração.

Clique para visualizar este comentário

Visualize os comentários desta questão clicando no botão abaixo