Na Terapia Cognitiva os pensamentos centrais e as e as crenças diferem porque a crença ocorre em um nível mais profundo, é rígida e supergeneralizada. Já os pensamentos centrais são específicos a determinadas situações e fazem parte do nível mais superficial da cognição.

Para Gestalt o comportamento é determinado pela percepção do estímulo e, portanto, estará submetido à lei da boa-forma. O conjunto de estímulos determinantes do comportamento é denominado meio ou meio ambiental. São conhecidos dois tipos de meio: o geográfico e o comporta mental.

Para a Psicanálise freudiana, a percepção de um acontecimento, do mundo externo ou do mundo interno, pode ser algo muito constrangedor, doloroso, desorganizador. Para evitar este desprazer, a pessoa “deforma” ou suprime a realidade — deixa de registrar percepções externas, afasta determinados conteúdos psíquicos, interfere no pensamento. São vários os mecanismos que o indivíduo pode usar para realizar esta deformação da realidade, chamados de mecanismos de defesa. São processos realizados pelo superego e são inconscientes, isto é, ocorrem independentemente da vontade do indivíduo.

A eficácia da Terapia Comportamental depende do estabelecimento de um plano claro de tratamento, que deve incluir os seguintes tópicos: conceitualização do problema; educação do paciente; (3) fortalecimento da motivação para o tratamento; (4) estabelecimento de metas; (5) realização de várias intervenções comportamentais; e (6) esforços para prevenção de recaídas.