Uma pesquisa feita em Flandres, na Bélgica, com
1.656 estudantes de 13 a 17 anos, revelou que o uso
do celular à noite é prática recorrente entre os
adolescentes e isso está diretamente relacionado ao
aumento do nível de cansaço desses jovens após
algum tempo.
A preocupação maior dos pais no que diz respeito à
mídia, é com relação ao tempo que as crianças gastam
vendo TV, ouvindo música ou navegando na Internet.
O celular é visto como um simples aparelho de
comunicação, útil em situações de emergência, mas
os jovens hoje usam os meios de comunicação
modernos de forma que os pais nem imaginam.
Casos de cansaço excessivo informado pelos
adolescentes foram atribuídos ao abuso na utilização
do celular, tanto em ligações quanto em trocas de
mensagens de texto. Eles gastam muito tempo se
conectando com outras pessoas, e alguns deles fazem
isso a noite inteira.
Por outro lado, um melhor rendimento escolar está
relacionado a uma boa noite de sono. Estudos revelam
que adolescentes que dormem menos estão mais
propensos a problemas cognitivos ou
comportamentais em sala de aula. Os pais devem
estar alerta: é preciso restringir ou proibir o uso do
celular após a hora de dormir.
Especialistas recomendam que crianças e
adolescentes tenham entre oito e dez horas de sono
por noite para manter uma vida saudável e um bom
desempenho durante o dia. Além disso, os pais que
desconfiam que seus filhos estejam sofrendo de
distúrbios do sono devem recorrer a consultas com
pediatras ou especialistas na área. E dar conselhos
como: durma bem para melhorar suas notas.
SOUZA, Líria Alves de. Celular e adolescentes: uma relação perigosa; Brasil
Escola. Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/celularadolescentes-uma-relacao-perigosa.htm.
Leia:
“Eles gastam muito tempo se conectando com outras
pessoas” (3º parágrafo).
No segmento acima, retirado do Texto I, a palavra
grifada classifica-se como