A intensidade é o grau do esforço físico necessário para faz...

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Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: EBSERH Prova: FGV - 2024 - EBSERH - Residência Multi e Uniprofissional - Educação Física |

Q3349084 Educação Física

A intensidade é o grau do esforço físico necessário para fazer uma atividade física, e pode ser leve, moderada e vigorosa.

Em relação à intensidade moderada, assinale a afirmativa correta.

Exige esforço físico mínimo e causa pequeno aumento da respiração e dos batimentos cardíacos.

Nessa intensidade, a respiração é tranquila e é possível conversar normalmente durante o movimento.

Em uma escala de 0 a 10, a percepção de cansaço está entre 7 e 8.

Nessa intensidade, não é possível conversar e nem cantar enquanto se movimenta.

Nessa intensidade, é possível conversar com dificuldade enquanto se movimenta e não é possível cantar.

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