Sobre a Educação Física e qualidade de vida, analise as assertivas a seguir;

I-Doenças hipocinéticas são as enfermidades provocadas pela falta ou realização insuficiente de atividades físicas. Entram nesse escopo todas as doenças cardiovasculares, problemas nas costas e articulações, alguns tipos de câncer, diabetes, hipertensão, excetuando doenças psicológicas, como a depressão.
II-Sobre os conceitos de atividade física e exercício físico, podemos afirmar que a atividade física consiste na realização de uma tarefa que promova o movimento corporal capaz de retirar o individuo do estado de repouso, possibilite gasto energético, seja uma atividade sistematizada e planejada por um profissional de acordo com um objetivo.
III-De acordo com o Ministério da Saúde, existem evidências científicas que apontam benefícios tanto da atividade física quanto do exercício físico. Além dos benefícios físicos, ocorre a melhoria da saúde emocional e da imunidade, sendo esses dois especialmente valiosos, em especial, para pessoas idosas.
[Disponível em: https://osteopatiasp.com.br/. Acesso: 09/11/2023].

É correto o que se afirma em: