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Q4039583 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.

Como a corrida ajuda na ansiedade, segundo a ciência

   Quem convive com ansiedade já ouviu conselhos como dormir bem, cuidar da alimentação e se exercitar.

    Entre essas recomendações, a corrida se destaca: não é apenas um treino para o corpo, mas também um aliado poderoso da mente — e a ciência explica por quê.

    Passar pelos primeiros quilômetros de corrida — ou até pelos primeiros minutos, dependendo da sua experiência — não é fácil: o corpo reclama, o coração dispara, a respiração fica curta, as pernas pesam.

    Enquanto isso, o organismo trabalha: uma série de reações fisiológicas e psicológicas entram em ação, liberando substâncias que fazem com que a recompensa valha a pena, segundo pesquisadores.

    Um dos levantamentos mais amplos já realizados sobre o tema, a revisão "A Scoping Review of the Relationship between Running and Mental Health" (em português, "Uma revisão exploratória da relação entre corrida e saúde mental"), analisou 116 estudos sobre corrida e saúde mental publicados entre 1970 e 2019.

   O trabalho concluiu que sessões de corrida — mesmo curtas, entre 10 e 60 minutos — estão associadas à melhora do humor, da ansiedade e dos sintomas depressivos.

    Os autores destacam que tanto a corrida recreativa quanto treinos regulares têm potencial de reduzir estresse e aumentar o bem-estar psicológico, embora níveis muito altos de prática (como em maratonistas ou corredores compulsivos) possam gerar efeitos negativos.

    Durante a corrida, o corpo e o cérebro entram em ação de formas complexas, liberando substâncias químicas que ajudam a reduzir a ansiedade e promovem sensação de prazer e bem-estar.


Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/cy4p079v9dro.

Acesso em: 13 de março de 2026.
Determine, dentre as alternativas a seguir, a que apresenta o conjunto de palavras acentuadas pelo mesmo motivo.
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito: C

Fundamento decisivo: "fisiológicas – cérebro - psicológico" ativa o critério ortográfico cobrado no enunciado: verificar se as palavras são acentuadas pelo mesmo motivo. Nesse conjunto, as três são proparoxítonas; por isso, recebem acento pela mesma regra, o que conduz ao gabarito C.

Tema central: acentuação gráfica
Análise das alternativas
A
Errada
"já" é monossílabo tônico; "não" é oxítona terminada em "-ão"; "têm" recebe acento para marcar o plural do verbo "ter". O conjunto mistura regras diferentes, então não há um único motivo comum de acentuação.
B
Errada
"série" e "fácil" são paroxítonas, mas "não" não pertence a esse mesmo grupo: é oxítona terminada em "-ão". Como a terceira palavra rompe a uniformidade, a alternativa está errada.
C
Certa
A alternativa C está correta porque reúne três vocábulos retirados do texto que obedecem exatamente à mesma regra de acentuação. Em "fisiológicas", "cérebro" e "psicológico", a sílaba tônica está na antepenúltima sílaba; portanto, as três palavras são proparoxítonas. Como toda proparoxítona é acentuada, o conjunto mantém uniformidade no motivo da acentuação.
D
Errada
"também" é oxítona terminada em "-em"; "revisão" é oxítona terminada em "-ão"; e "ciência" não se acentua pelo mesmo motivo de "também". Há, no mínimo, dois critérios distintos no conjunto, o que invalida a alternativa.
E
Errada
"sessões" é oxítona terminada em "-ões"; "cérebro" é proparoxítona; "níveis" é paroxítona. Cada palavra pertence a uma classe acentual diferente, logo o conjunto não apresenta o mesmo motivo de acentuação.
Pegadinha da questão
A banca explora a confusão entre "todas as palavras têm acento" e "todas são acentuadas pela mesma regra". O comando exige identidade de motivo, não mera presença de acento gráfico.
Dica para questões semelhantes
  • Primeiro classifique cada palavra pela posição da sílaba tônica: monossílabo tônico, oxítona, paroxítona ou proparoxítona.
  • Só marque a alternativa se as três palavras obedecerem exatamente à mesma regra de acentuação.
  • Desconfie de conjuntos com palavras curtas e visualmente parecidas, como "não" e "têm": elas podem ter acento por motivos diferentes.

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Comentários

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A resposta correta é “fisiológicas – cérebro – psicológico”, porque as três palavras são proparoxítonas. Ou seja, a sílaba forte está na antepenúltima sílaba, e toda palavra proparoxítona é acentuada.

Minha contribuição:

Gabarito C: fisiológicas – cérebro - psicológico.

Palavras proparoxítonas são palavras que têm a antepenúltima sílaba da palavra como sílaba tônica. Segundo as regras de acentuação do português, todas as palavras proparoxítonas são acentuadas graficamente.

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