Em um circuito, os participantes realizam séries de
esforços máximos de aproximadamente seis a oito
segundos. Quando o intervalo entre as repetições
aumenta de 30 segundos para três minutos, a perda de
potência nas repetições subsequentes diminui
acentuadamente. Assinale a alternativa que indica o
mecanismo que melhor explica essa diferença:

Question

Em um circuito, os participantes realizam séries de
esforços máximos de aproximadamente seis a oito
segundos. Quando o intervalo entre as repetições
aumenta de 30 segundos para três minutos, a perda de
potência nas repetições subsequentes diminui
acentuadamente. Assinale a alternativa que indica o
mecanismo que melhor explica essa diferença:  Alternativa A: Maior atividade glicolítica durante a recuperação,
restaurando rapidamente os estoques celulares de
ATP antes da repetição seguinte. Ou Alternativa B: Maior ressíntese de fosfocreatina durante a
recuperação, aumentando sua disponibilidade antes
do esforço seguinte. Ou Alternativa C: Maior reposição de glicogênio durante a
recuperação, restaurando o principal substrato
utilizado nos esforços máximos breves. Ou Alternativa D: Maior retorno do consumo de oxigênio ao repouso,
reduzindo a participação oxidativa necessária na
repetição subsequente. Ou Alternativa E: Maior remoção de lactato durante a recuperação,
reduzindo o principal limitador metabólico da
potência entre as repetições.

Fundação Universidade Regional de Blumenau · Accepted Answer

Alternativa [B] Maior ressíntese de fosfocreatina durante a
recuperação, aumentando sua disponibilidade antes
do esforço seguinte.

Em um circuito, os participantes realizam séries de esforço...

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