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"Este é um campo emergente de pesquisa conhecido como crono...

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Q4196356 Português
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.


Por que é melhor comer com inteligência do que contar calorias?


A sabedoria popular indica que a solução para manter o peso saudável é contar quantas calorias ingerimos e quantas nós gastamos.

Este cálculo faz sentido: a energia que entra em comparação com a que sai. Parece simples, não é mesmo?

Mas esta forma de pensar desconsidera uma verdade importante: nem todas as calorias da nossa alimentação são iguais.

Na verdade, existe uma complexa interação biológica ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o consumimos e pela sua interação com a agitada comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos. 

"Esta é uma área de pesquisa em enorme expansão", afirma a professora de nutrição Sarah Berry, do King's College de Londres.

"Estamos realmente começando a ver como a nossa reação aos alimentos varia e que eu posso comer algo que irei metabolizar de forma muito diferente da sua, em relação ao mesmo alimento."

Quando comemos 

O que comemos certamente ainda é importante. Uma alimentação rica em legumes e verduras frescas será melhor do que se for dominada por x-búrguers.

Mas esta consideração está longe de ser a única.

O horário da refeição, por exemplo, também influencia a qualidade da digestão e quais nutrientes serão absorvidos pelo nosso corpo.

Um estudo demonstrou que mulheres obesas e com excesso de peso perderam mais peso ao consumir a maior parte das suas calorias no horário do café da manhã, em comparação com aquelas que comiam mais à noite, mesmo que o total de calorias fosse o mesmo.

Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.

Quando adultos saudáveis, mas levemente acima do peso, postergaram sua primeira refeição do dia em uma hora e meia e comeram pela última vez 90 minutos mais cedo que o normal, sua ingestão de energia foi menor e eles sofreram redução da gordura corporal, em comparação com um grupo controle, mesmo tendo acesso à mesma quantidade de comida.

Os cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque o nosso ritmo circadiano é conectado a como digerimos e metabolizamos os alimentos. Este é um campo emergente de pesquisa conhecido como crononutrição.

E comer mais cedo também pode ajudar. Pesquisadores da Espanha descobriram que as pessoas que almoçam mais cedo perderam peso ou mantiveram peso mais baixo com mais facilidade do que aquelas que comem após as 15 horas.

Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e doenças cardiovasculares.

Nos EUA e no Reino Unido, cerca de 25% da nossa energia diária vêm dos lanches. Por isso, repensar o que lanchamos e quando fazemos pode melhorar nossa saúde.


https://www.bbc.com/portuguese/articles/czxr55plyk5o- fragmento
"Este é um campo emergente de pesquisa conhecido como crononutrição."

O vocábulo 'crononutrição' está grafado corretamente sem hífen. Analise, a seguir, a grafia de outras palavras, com ou sem hífen.

I.mandachuva e paraquedas.
II.cor de café e arco-da-velha.
III.ex-aluno e circumediterrâneo. 
IV.pré-universitário e pré-existente.

Após a análise, assinale as alternativas que apresentam vocábulos grafados corretamente.
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito: A

Fundamento decisivo: O comando decisivo é verificar, item por item, se as grafias obedecem à ortografia oficial, a partir da indicação do enunciado: “Este é um campo emergente de pesquisa conhecido como crononutrição.” e “O vocábulo 'crononutrição' está grafado corretamente sem hífen. Analise, a seguir, a grafia de outras palavras, com ou sem hífen.”. Nessa conferência, I e II permanecem corretos; III é inválido por circumediterrâneo; e IV é excluído pela chave oficial da questão.

Tema central: Emprego do hífen
Análise das alternativas
A
Certa
A alternativa A é a correta porque reúne apenas os grupos aceitos como integralmente corretos pela chave oficial. No item I, mandachuva e paraquedas são grafados sem hífen. No item II, cor de café, por ser locução, escreve-se sem hífen, enquanto arco-da-velha mantém hífen. Como a alternativa correta precisava conter somente grupos totalmente corretos, A é a única que se ajusta ao critério adotado pela banca.
B
Errada
Está errada porque inclui o item III, e esse grupo não está integralmente correto: ex-aluno está correto, mas circumediterrâneo não; a forma correta é circum-mediterrâneo, com hífen diante de elemento iniciado por m. Como basta uma palavra errada para invalidar o grupo, a alternativa inteira cai.
C
Errada
Está errada por dois motivos objetivos: exclui o item I, que está corretamente grafado, e inclui o item III, que apresenta erro em circumediterrâneo. Portanto, falha tanto por omissão de grupo correto quanto por inclusão de grupo incorreto.
D
Errada
Está errada porque, embora traga I e II, acrescenta o item IV, que a chave oficial da banca não validou como grupo correto. Pelo critério de marcação, a alternativa só pode ser aceita se todos os grupos nela incluídos forem aceitos como corretos pela chave oficial; por isso, D não pode ser o gabarito.
Pegadinha da questão
A confusão real está em validar um grupo porque uma de suas palavras está certa e em estender mecanicamente uma regra a outro caso: III parece correto por causa de ex-aluno, mas cai por circumediterrâneo; além disso, IV induz dúvida por analogia com pré-existente, embora a chave oficial tenha excluído esse grupo.
Dica para questões semelhantes
  • Confira cada palavra do grupo; uma única grafia errada invalida o item inteiro.
  • Separe locução de composto: locuções em geral ficam sem hífen, mas expressões cristalizadas podem mantê-lo.
  • Em formações com prefixos, não decida por semelhança sonora ou visual; aplique a regra específica do elemento inicial.

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Comentários

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Gabarito incorreto! O enunciado IV está correto.

Gabarito incorreto!



o gabarito está correto, a forma certa do segundo termo do enunciado IV é PREEXISTENTE, pois o prefixo PRE em questão é átono, não exigindo hífen.

O prefixo PRE só atrai hífen quando for tônico como em PRÉ-UNIVERSITÁRIO.

  • Item I: mandachuva e paraquedas - CORRETO. A regra diz que certos compostos perderam a noção de composição e, por isso, devem ser grafados de forma aglutinada (tudo junto). As palavras mandachuva e paraquedas são exemplos clássicos dessa regra e perderam o hífen.
  • Item II: cor de café e arco-da-velha - CORRETO. Por regra geral, não usamos hífen em palavras compostas que possuem um elemento de ligação (como preposições). É o caso de "cor de café". No entanto, a língua portuguesa é cheia de exceções, e arco-da-velha é uma das exceções consagradas que mantêm o hífen, assim como "cor-de-rosa" e "pé-de-meia".
  • Item III: ex-aluno e circumediterrâneo - INCORRETO. O vocábulo "ex-aluno" está corretíssimo, pois com o prefixo "ex" sempre há hífen. O erro grotesco está na segunda palavra. A regra dita que com o prefixo "circum" seguido de vogal, "m" ou "n", nós temos que usar o hífen. Como a palavra seguinte (mediterrâneo) começa com "m", a grafia correta e obrigatória é circum-mediterrâneo.
  • Item IV: pré-universitário e pré-existente - INCORRETO. O prefixo "pré" exige hífen quando é tônico (forte e independente), o que valida "pré-universitário". Porém, quando o prefixo é átono (fraco) e já se aglutinou na pronúncia da palavra seguinte, o hífen cai. O material de estudo aponta expressamente preexistente como uma palavra aglutinada, sem hífen.

Esse gabarito não tá correto.

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