Mulher de 45 anos, com dor no ombro direito, pior à noite, limitação para abdução ativa entre 60 e 120 graus, (arco doloroso). A ressonância magnética mostra espessamento do tendão supraespinal com sinal aumentado em T2, sem ruptura completa. Qual o diagnóstico mais provável e o tratamento de primeira linha?