Assinalar a alternativa que contém um sinônimo da palavra “...
O que é alimentação saudável?
Uma alimentação saudável deve ser baseada em práticas alimentares com significação social, cultural e afetiva. É fundamental estimular a produção e o consumo de alimentos saudáveis regionais (como legumes, verduras e frutas).
Algumas das principais características de uma alimentação saudável são:
1. Variação: estimular o consumo de vários tipos de alimentos, com os diferentes nutrientes necessários para o organismo.
2. Cores: um prato colorido garante a variedade em termos de vitaminas e minerais, assim como uma apresentação atrativa das refeições.
3. Harmonia: a quantidade e a qualidade dos alimentos devem considerar os aspectos culturais, afetivos e comportamentais.
5. Segurança: do ponto de vista de contaminação, com possíveis riscos à saúde, deve haver a garantia de alimentos seguros para a população.
Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde. Adaptado.
Gabarito comentado
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Gabarito: D
Fundamento decisivo: O critério decisivo é a sinonímia contextual no trecho “É fundamental estimular a produção e o consumo de alimentos saudáveis regionais (como legumes, verduras e frutas).”: ali, “fundamental” tem sentido de algo indispensável e muito importante, o que leva à alternativa “Essencial”.
- Localize o trecho em que a palavra aparece e determine o sentido que ela assume naquele contexto, antes de olhar as alternativas.
- Elimine palavras que sejam opostas ao sentido do texto, mesmo que pareçam conhecidas ou frequentes.
- Diferencie sinônimo exato de termo apenas aproximado: importância não é o mesmo que imposição.
- Em questões de vocabulário, o critério principal é semântico; não invente regra gramatical quando o comando pede sentido.
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